Técnica de Futebol
Técnica de Futebol
2 vs 2 + 2 progredindo para 4 vs 4 + 4
Melhorar o passe curto e a reação sob pressão e...
Cabeceamentos diferentes: rematar, passar e afastar
Um exercício para treinar o cabeceamento com di...
Circuito físico técnico: Treino aeróbico
Proposta de circuito físico técnico dentro de u...
Fundamentos do passe de primeira - Atalanta Calcio
Construindo a base para a triangulação de prime...
Controlo orientado e remate ao sinal do guarda-redes
Exercício para treinar o controlo orientado e o...
1 contra 1 em perseguição
Exercício situacional com slalom, 1 contra 1 e ...
Treino em Circuito com Remate à Baliza
Situação de 1 contra 1 com remate à baliza após...
Coerver Coaching - Mudança de direção e finalização
Exercício útil para treinar mudança de direção ...
3 contra 1
Melhora o passe curto e a reação sob pressão
2 vs 2 e 1 vs 1: circuitos técnicos e remate à baliza
Situações simultâneas de 2 vs 1 e 1 vs 1 seguid...
Movimentos rápidos e passes
Exercício para treinar a técnica de passe com t...
Controlo de bola: Observar e ocupar espaços
Exercício de corrida com a bola e controlando-a...
Passe e controlo orientado em redor do quadrado
Treinar passe e controlo orientado em curtas di...
Passes Alternados
Exercício técnico para melhorar o passe e a rec...
Resistência aeróbica e técnica: Técnica individual e sprint sem bola
Exercício de técnica com uma parte dedicada ao ...
Drible em espaços de tamanhos diferentes
Melhorar o drible e o controle de bola em espaç...
Jogo condicionado 1 contra 1
Jogo condicionado para treinar drible e desarme...
Jogo: Canto dos quadrados numerados
Proposta de jogo para atividade básica para tre...
Gestos técnicos do Coerver Coaching: Step Over (Pedalada)
Visão geral dos gestos usados no Coerver Coachi...
Escola Holandesa, objetivo único: passe
Exercício para treinar a desmarcação, a recepçã...
Robin Hood: condução de bola em velocidade - Ajax AFC
Condução de bola em velocidade com elementos di...
Recebimento dentro do "diamante"
Exercício que permite aos jogadores melhorarem ...
4 contra 1 - Com o objetivo de acertar os cones
Exercício útil para melhorar a técnica de passe...
Três equipes recebem e passam a bola - "Tiki taka"
Exercício de aquecimento passando e recebendo a...
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