Sub-19
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Agilidade e condução de bola - Valencia FC
Com este exercício treinamos agilidade, conduçã...
Posse de bola 5 contra 3 - A transição
Jogo simplificado de posse de bola, 5 contra 3 ...
Rondo 2 v 2 + 2 jogadores neutros: inversão de jogo e 1 v 1
Rondo 2 v 2 com 2 curingas para posse de bola a...
Combinação de passes em distâncias variadas - Diego Pablo Simeone
Exercício de Diego Pablo Simeone: sequência de ...
Desafio de remate com velocidade e precisão
Slalom a conduzir a bola e remate de precisão c...
Posse de bola com movimentação para desmarcar - BVB Borussia Dortmund
Exercício para treinar o passe e a movimentação...
3 vs 2 Voador
Jogo reduzido para treinar o power play: treina...
Percurso condicional de drible de bola - BVB Borussia Dortmund
Treino atlético: treino de resistência aeróbica...
Combinação técnica de alta intensidade - Chelsea FC
Sequência técnica para treinar passes e desmarc...
Combinação entre vários jogadores e remate - Atlético de Madrid
Exercício com combinação de passes entre vários...
Posses de bola 4 v 4 em linha: condicionando uma unidade
Um exercício estimulante para treinar a equipe ...
Controlo de bola orientado: tabela e sai com triângulo
Exercício de ativação técnica com triângulo e c...
Posse de bola e desmarcação
Melhorar os movimentos de desmarcação e a posse...
Finalização de cruzamento e 2 contra 2
Treinar a finalização de cruzamentos com uma si...
De 1 vs 1 a 3 vs 3 com fundamentos cognitivos e de coordenação
Exercício situacional com fundamentos cognitivo...
8 v 8 posse de bola mais 3 jogadores neutros
Jogo condicionado para treinar a posse de bola ...
2 contra 1 - Arsenal FC
Sessão de treinamento do Arsenal focada em situ...
Exercício situacional - o "elástico defensivo"
Exercício situacional para treinar a linha defe...
Posse de bola em superioridade numérica: jogador neutro e 1 contra 1 para finalização
Rondo em superioridade numérica para praticar a...
1 contra 1 com elementos cognitivos e finalização
Exercício cognitivo para treinar o foco mental ...
1 contra 1 em recuperação defensiva com remate à baliza
Jogo de 1 contra 1 com condução de bola e recup...
Posse de bola com recuo para o guarda-redes
Exercício sobre posse de bola com o objetivo de...
Exercício: remate duplo!
Passe e remate duplo à baliza: ataque à bola na...
Zona dupla: Rondo 3 contra 1 mais 3 contra 3
Posse de bola em rondo 3 contra 1 mais situação...
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