Exercício: remate duplo!
Passe e remate duplo à baliza: ataque à bola na frente e após a receção
Objetivo:
Material
- 2 balizas
- Marcadores
- Bolas
Preparação
- Área de jogo: 40x40 metros / 44x44 jardas
- Jogadores: 10 + 2 guarda-redes
- Duração: 15 minutos
- Séries: 4 repetições por jogador
Objetivos Secundários
Passe, Receber para girar, Avançado, Ponta de Lança, Chutar a bola, Peito do Pé, Controlo Orientado, Passe, Finalização, Remate à baliza, Remate de Longe Rasteiro, Atacante, Centroavante, Segundo Atacante
Comece hoje mesmo!
Planos flexíveis, concebidos para elevar todos os aspetos do seu percurso de treino.
