Sub-19

2v1 - Finalização em uma situação de superioridade numérica de 2 contra 1 a favor dos jogadores ofensivos

Posse de bola - Exercício de Mikel Arteta sobre posse de bola e finalização rápida

Passe - Sequências de passes de quatro jogadores com triangulações e situação final de 1 contra 1 com remate de precisão ou condução de bola

Pontapé de canto - Construção a partir de um pontapé de canto com jogada curta e bloqueio subsequente para libertar o jogador que remata de fora da área

Profundidade - Jogo tático 6 contra 6 com campo dividido em duas zonas

Profundidade - Combinação ofensiva para profundidade de ataque com um 2 contra 1 no lateral adversário

Passe - Circuito técnico para melhorar combinações rápidas entre jogadores

Força - Como construir força sob carga natural em jovens com a bola, combinando técnica e atividades de condicionamento

Criação de espaço - Exercício analítico de Marcelo Bielsa para treinar o atacante a atrair o oponente para fora de sua zona e, em seguida, explorar o espaço criado

Remate - Três exercícios para treinar atacantes a finalizar a partir de cruzamentos