Sub-21

Sub-21

2 x 2: jogo de combinação, apoio e profundidade

Como treinar a posse de bola em espaços curtos,...
Tática de Futebol Posse de bola

Jogo Reduzido: 4 vs 4 + Jogador-Base

Melhorando a posse de bola e interceptando a bola
Tática de Futebol Criação de espaço

Posse de bola e profundidade no ataque

Jogo de posse de bola 4 contra 4 mais 4 curinga...
Tática de Futebol Profundidade

Definição de metas: A motivação mais eficiente e duradoura

A motivação no futebol é o elemento psicológico...
Psicologia Formação

Jogo de Campo Reduzido: 4 vs 4 - Posse de Bola com um Objetivo

Exercício para praticar a posse de bola, passes...
Tática de Futebol Posse de bola

Potência Explosiva - Saltos Múltiplos

Exercício para treinar a potência explosiva com...
Preparação Física Força explosiva

Posse de bola 7 contra 5: superioridade ofensiva - Mikel Arteta

Exercício de posse de bola de Mikel Arteta para...
Tática de Futebol Posse de bola

Acostumar os jogadores à intensidade das partidas - FC Barcelona

Exercício inspirado em Guardiola para preparaçã...
Preparação Física Físico

Jogo Reduzido com 4 Balizas - Arsenal FC

Exercício com mais objetivos para as equipas a ...
Tática de Futebol Posse de bola

3 contra 2 e 1 contra 1

Jogo em espaço reduzido 3 contra 2 dentro de um...
Técnica de Futebol 3v2

Inversão de Jogo - Atalanta B.C.

Exercício que desenvolve situações para a inver...
Tática de Futebol Inversão de jogo

Combinação de passes diagonais - Diego Pablo Simeone

Exercício de Diego Pablo Simeone: sequência de ...
Técnica de Futebol Passe

Defesa alta e transmissão de bola

Exercício com foco em técnicas defensivas e ofe...
Habilidade de Guarda-redes Técnica do goleiro

Chutar para o gol: escolhendo o espaço para atacar

Exercício com foco em finalizações em cruzament...
Tática de Futebol Remate

Exercício didático de sete jogadores

Exercício de treino de sete jogadores para marc...
Tática de Futebol Marcação

Jogo condicionado para Gegenpressing

Treinar a recuperação imediata da bola e a reaç...
Tática de Futebol Pressão

Posse de bola com superioridade numérica

Exercício de posse de bola com situações de sup...
Tática de Futebol Posse de bola

Jogo de Campo Reduzido 5 contra 5 com jogadores de apoio

JCR para desenvolver situações repentinas com f...
Tática de Futebol Finalização

Padrões de construção defensiva contra atacantes

Padrão de construção desde trás e transições ne...
Tática de Futebol Construção a partir da defesa

Rondos com orientação simultânea

Rondos inspirados no “perfil”, um conceito da m...
Tática de Futebol Posse de bola

Jogo temático: ataque pelas laterais ao gol

Jogo temático para atacar o gol pelas laterais ...
Tática de Futebol Amplitude

Penetração Lateral - FC Bayern Munich

Série de passes para uma penetração lateral com...
Tática de Futebol Remate

3 vs 2 Voador

Jogo reduzido para treinar o power play: treina...
Tática de Futebol Transição

Gerenciando a posse de bola em situações de 1 contra 1

Posse de bola que treina vários objetivos ofens...
Tática de Futebol Posse de bola
YouCoachApp Digital Assistant for Coaches
Comece hoje mesmo!
Planos flexíveis, concebidos para elevar todos os aspetos do seu percurso de treino.