Sub-21
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Evitar a pressão para construir o jogo
Exercício situacional para treinar a defesa a c...
Sobreposição na lateral e cruzamento
Jogo condicionado para repetir o movimento de s...
Pesquisa de espaço livre e passe
Exercício para treinar a pesquisa de espaço liv...
Treino aeróbico: Mudanças de direção e posição em velocidade
Melhorar a capacidade aeróbica e melhorar a coo...
4 contra 4 em seis zonas
Um exercício situacional para treinar o posicio...
Fase ofensiva - Sistema de jogo 4-3-3
Com este exercício treinamos os movimentos no s...
4-3-3 - Desenvolvimento do ataque para o remate
Proposta de combinação para chegar ao remate ap...
Passes diagonais rápidos
Circuito técnico para melhorar combinações rápi...
Inversão de Jogo - Atalanta B.C.
Exercício que desenvolve situações para a inver...
3 contra 2 e 1 contra 1
Jogo em espaço reduzido 3 contra 2 dentro de um...
Posses de bola 4 v 4 em linha: condicionando uma unidade
Um exercício estimulante para treinar a equipe ...
1 contra todos
Aprenda a defender várias situações de 1 contra 1
Controlo orientado: passe e movimento
Exercício de ativação técnica com paragem e rec...
Cobertura da baliza, técnica de defesa com as mãos, técnica de defesa em mergulho e 1 contra 1
Exercício analítico que treina várias habilidad...
Jogo de marcação individual
Jogo temático com o objetivo de finalização
Rondo 7 contra 3: mobilidade + jogador interior - Club Atlético de Madrid
Rondo 7 contra 3 com 6 jogadores + 1 jogador in...
4 contra 2 com finalização - Ajax FC
Exercício de posse de bola em superioridade num...
Jogo temático 11 contra 11: golo após um passe em profundidade
Jogo temático para praticar a habilidade técnic...
2 v 1 - AFC Ajax
Desenvolvimento consecutivo de 2 situações de 2...
Posse de bola baseada no tempo - FC Barcelona
Treine a capacidade de manter a posse de bola e...
3 vs 3 + 3: posse de bola em superioridade e igualdade numérica
Manter a posse de bola em situações de superior...
Jogada de pontapé de canto começando em linha
Jogada de pontapé de canto com movimentos simul...
Finalização de cruzamento e 2 contra 2
Treinar a finalização de cruzamentos com uma si...
Busca por duelo lateral, sobreposição
Jogo temático para buscar superioridade numéric...
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