Sub-17
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Desmarcar e Finalizar
Um exercício útil para treinar posicionamento e...
Jogo condicionado: toques de bola limitados
Jogo com regras clássicas e com a única condiçã...
Agilidade e condução de bola - Valencia FC
Com este exercício treinamos agilidade, conduçã...
Ponta de Lança Falso: O falso 9 - Exercício 1
Jogo simplificado para estimular os jogadores n...
Posse de bola com duplas fixas
Posse de bola com duplas fixas e marcação indiv...
Jogo de posição para treinar a posse de bola e as transições
Jogo de posição direto de Barcelona, a escola c...
RSA com o guarda-redes que mergulha para defender a bola
Exercício ideal para o guarda-redes, útil para ...
Exercício cognitivo - Conduzindo a bola no marcador
Exercício cognitivo para jogadores mais jovens ...
Posse de bola e profundidade no ataque
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1 contra 1 finalização em dois golos
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Assistência e finalização - Chelsea FC
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Construção de jogo para o sistema 4-3-3: Médio Defensivo livre para jogar e Médio Lateral centralizando
Proposta de construção de jogo para o sistema 4...
Jogo Reduzido: 4 vs 4 + Jogador-Base
Melhorando a posse de bola e interceptando a bola
3 vs 2: profundidade e transições com partes aeróbicas
Melhore a potência aeróbica com um exercício qu...
Acostumar os jogadores à intensidade das partidas - FC Barcelona
Exercício inspirado em Guardiola para preparaçã...
Jogo pelos flancos e remate - PSV Eindhoven
Exercício dos treinos do PSV para treinar a téc...
Posse de Bola - 6 vs 3
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Combinação ofensiva para 3-5-2: Passe cruzado
Proposta de jogada ofensiva para 3-5-2 com um p...
Jogo condicionado 10 contra 10 - Borussia Dortmund BVB
Neste exercício, treinamos a visão de jogo, a p...
4 vs 2: Transição positiva e negativa
Jogo simplificado para treinar a manutenção e r...
Circuito técnico e coordenativo: dois triângulos
Circuito coordenativo com três estações para me...
Jogo Reduzido em superioridade ofensiva
O Jogo Reduzido deve ser oferecido em várias fa...
Canto com combinação de três jogadores
Canto para libertar um jogador para a finalizaç...
Resistência aeróbica e técnica: Técnica individual e sprint sem bola
Exercício de técnica com uma parte dedicada ao ...
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