Sub-17
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Passe e movimentação - Técnicas de ataque
Exercício para melhorar as infiltrações, movime...
Jogo temático 6 contra 6 com pontuação na zona final
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Jogo temático: movimentos compactos da equipe durante as fases ofensiva e defensiva
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Finalização com remate direto e passe cruzado com duas bolas
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Gestos Cognitivos 1
Treino técnico com aspetos cognitivos
Roda de passes - Club Atlético de Madrid
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Jogo de Ataque e Defesa Consecutivos
Jogo temático para praticar transições
Drible, passe e finalização com elementos de habilidades cognitivas
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Exercício para treinar rotações e mudanças de posição
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Rapidez e reação mental - FC Inter
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Circuito de aquecimento
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Posse de bola 2 vs 3 com 4 jogadores de apoio externos
Jogo de posse de bola em espaço reduzido para t...
Movimento de ataque em profundidade para o sistema 4-3-3
Exercício tático para treinar movimentos de ata...
Visão periférica - Barcelona FC
Melhorar o campo visual dos atletas é important...
Jogo Reduzido - 3 Equipes
Pratique a posse de bola, movimentação e interc...
Circuito condicional - Potência aeróbica
Circuito condicional para treinar a potência ae...
Mudança de Jogo - Atalanta BC
Exercício útil para melhorar a mudança de jogo ...
2 contra 2 com objetivos guiados - Arsenal FC
Neste exercício situacional, um 2x2 é desenvolv...
Sprints e finalização
Exercício que treina a finalização de dentro da...
Potência aeróbica, técnica e coordenação
Este exercício de coordenação olho-pé e cogniti...
Jogo Condicionado: Áreas Adjacentes - Juventus FC
Jogo condicionado para desenvolver a potência a...
Tabelinha e passe para corrida diagonal - Condicionamento Integrado
Exercício para melhorar o passe e o domínio ori...
Jogo de Campo Reduzido: Cabeceamentos
Jogo de campo reduzido para treinar cabeceamentos
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