Sub-17
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Zona final com jogadores de apoio
Aumente a eficiência combinando os sistemas aer...
Preparação Física Potência aeróbica
Jogo envolvendo três jogadores - Corte
Exercício útil para praticar o movimento de cor...
Tática de Futebol Corridas diagonais
Posse de bola 8 vs 8 com receção para girar
Posse de bola 8 vs 8 com 2 jogadores neutros co...
Técnica de Futebol Receber para girar
Treino em Circuito com Remate à Baliza
Situação de 1 contra 1 com remate à baliza após...
Técnica de Futebol 1v1
Potência aeróbica - Trabalho no quadrado
Percurso fixo para um exercício de agilidade pa...
Preparação Física Potência aeróbica
Situação Simplificada - 3 v 1 Funcional na Zona Defensiva
Situação simplificada que é funcional para trei...
Tática de Futebol 3v1
Posse de bola 4 vs 2 com três equipes - Barcelona FC
Posse de bola em power play e transições
Tática de Futebol Posse de bola
Movimentos para a linha defensiva de 4 com bola lateral
Exercício educativo para linha defensiva de 4 e...
Tática de Futebol Posicionamento
Unidade defensiva e contra-ataque - Leicester de Ranieri - Exercício 3
Jogo condicionado para recriar algumas situaçõe...
Tática de Futebol Jogo para frente
Rondo 4 vs 1 - Atacante a desmarcar-se
Exercício preparatório para a procura de profun...
Tática de Futebol Corridas diagonais
Recepção com controlo orientado - Marcelo Bielsa
Exercício analítico de Marcelo Bielsa para trei...
Tática de Futebol Receber para girar
Grelhas de posse de bola aeróbica
Uma posse de bola intensa dentro de áreas de jo...
Preparação Física Potência aeróbica
Ação de ataque com remate à baliza e 2 contra 2 final
Exercício situacional para finalização à baliza...
Tática de Futebol 2v2
A Sobreposição: Criando Oportunidades de Golo em Situações de 2v1
Exercício situacional de 2 contra 1 para treina...
Tática de Futebol Sobreposições
Hexágono de Passes de Thomas Tuchel - Bayern Munich FC
Sequência de passes com combinação entre vários...
Técnica de Futebol Passe
2 x 2: jogo de combinação, apoio e profundidade
Como treinar a posse de bola em espaços curtos,...
Tática de Futebol Posse de bola
Posse de bola posicional 5 contra 3 com 2 golos
Exercício para melhorar a posse de bola e a rec...
Tática de Futebol Posse de bola
Criando espaço e finalizando
Um exercício útil para treinar posicionamento e...
Tática de Futebol Remate
Posse de bola - As 4 áreas
Jogo de posse de bola com 4 áreas diferentes pa...
Tática de Futebol Posse de bola
Assistência e finalização - Chelsea FC
Jogo condicionado, criado pela Academia de Jove...
Tática de Futebol Posse de bola
8 vs 8 + guarda-redes: construção desde trás mantendo os papéis num espaço definido
Jogo temático para treinar a construção desde t...
Tática de Futebol Posse de bola
Posse de bola 4 contra 4 +3 - FC Barcelona
Exercício de Guardiola para a posse de bola
Tática de Futebol Posse de bola
Treino de velocidade: Quatro Cantos
Exercício útil para treinar velocidade, rapidez...
Preparação Física Velocidade
Passe e inversão de jogo
Melhore a qualidade e a velocidade do passe, da...
Técnica de Futebol Passe
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