Sub-12

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Buscando amplitude e uma sobrecarga na lateral

Exercício para criar uma sobrecarga nas laterai...
Tática de Futebol Amplitude

Posse de bola e profundidade - Ajax AFC

Exercício para melhorar a posse de bola e o pas...
Tática de Futebol Posse de bola

Situações de superioridade numérica para marcar golos + contra-ataque usando jogadores de passe atrás

3 contra 2 para rematar à baliza (para atacante...
Tática de Futebol 3v2

1 x 1 Com Elementos Cognitivos e Visão Periférica

Treinar a rapidez de reação e adaptação dos jog...
Técnica de Futebol 1v1

Jogo condicionado 5 vs 5 com múltiplas estações: os quatro pilares

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Técnica de Futebol Passe

Habilidades cognitivas - Barcelona FC

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4 + 4 vs 4 + 4: Posse de bola entrando e saindo

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Circuito cognitivo e físico: Alvos Mutáveis

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Preparação Física Perceção

Posse de bola 6 contra 3 - Ajax FC

Exercício de posse de bola realizado pelo Ajax U13
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Psicologia Formação

1 contra 1 em três zonas mais 2 guarda-redes

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Posse de bola com duplas fixas e marcação indiv...
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Posse de bola para 3 equipes - Manutenção da bola

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4 vs 2: Transição positiva e negativa

Jogo simplificado para treinar a manutenção e r...
Tática de Futebol Transição

1 contra 1 finalização em dois golos

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Tática de Futebol 1v1

Situação lateral de 2 contra 1: contramovimentos e posicionamento corporal do defensor

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Circuito de passes com movimentos de desmarcação

Como melhorar a técnica de passe em jogadores d...
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Supremacia da bola - Corrida de "condução de bola"

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Passes Alternados

Exercício técnico para melhorar o passe e a rec...
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