Sub-20
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Bobinho 4 vs 2: mudar posições ao sinal do treinador
Um exercício de condicionamento físico que dese...
Finalização após combinação para um passe de ruptura
Treinando a finalização após um passe rápido pe...
Jogo Reduzido: Defesa e Ataque do Triângulo
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Exercício Técnico - 3 Remates
Exercício para treinar o remate à baliza com di...
Ataque cognitivo à profundidade para planos de jogo com 3 atacantes
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Treino de Circuito Físico para resistência atlética
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1 vs 2 e busca imediata do gol - AFC Ajax
Jogo simplificado dentro da área com 1 atacante...
Jogo temático: trabalhar o pressing e a pressão
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Circuito de Treino Intervalado para Resistência Aeróbica e Anaeróbica - FC Barcelona
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Passe e movimentação - Manchester United FC
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Aquecimento de condicionamento técnico
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Escolha do gol - 1 contra 1
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Aquecimento: Sensibilidade ao Toque
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Visão periférica: posse de bola em espaços curtos para depois jogar verticalmente
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3 vs 2: profundidade e transições com partes aeróbicas
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Criando espaço e finalizando
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Jogo em quatro quadrados
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Posse de bola 4 contra 4 + 3 - Manchester City FC
Jogo simplificado com superioridade numérica pa...
Circuito físico - Velocidade com passe cruzado e remate à baliza - Barcelona FC
Circuito físico do Barcelona FC, útil para trei...
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