Sub-13
Sub-13
Jogo de "Dia e Noite" com remates
Jogo de "Dia e Noite" para realizar um remate d...
2 vs 2 com circuito duplo e remate à baliza
Exercício de 2 vs 2 para rematar à baliza: posi...
Chute a gol: gesto técnico e habilidades cognitivas
Exercício cognitivo para treinar a técnica indi...
Empurrar e atacar
Exercício para construir força para o crescimen...
4 contra 1 - Com o objetivo de acertar os cones
Exercício útil para melhorar a técnica de passe...
1 contra 1 com sprint numa linha
Velocidade, reação e drible numa situação de 1 ...
Rondo 4 vs 2: Atacante se desmarca do marcador
Exercício preparatório para a busca de profundi...
Visão periférica: posse de bola em espaços curtos para depois jogar verticalmente
Posse de bola para treinar a técnica individual...
Posse de bola 4 vs 2 com três equipes - Barcelona FC
Posse de bola em power play e transições
3 vs 1 + 2: pressionar em inferioridade numérica
Treinar jogadores para defender em inferioridad...
Empurrões com uma bola
Exercício para controle motor e estabilidade do...
Tirem Daqui!
Treinar a condução de bola e a precisão do pass...
1 contra 1 em três zonas mais 2 guarda-redes
Exercício de 1 contra 1 perdendo a marcação par...
Coerver Coaching: O drible com arrasto
Gesto técnico do Coerver Coaching de drible com...
Jogo Reduzido: 4 vs 4 + Jogador-Base
Melhorando a posse de bola e interceptando a bola
Posse de bola 4 contra 4 com 4 apoios laterais
Jogo condicionado num campo reduzido, para trei...
Introdução ao bio-banding e sua base científica
O que é bio-banding? Qual é a base teórica do b...
Posse de bola 2 vs 2 + 2 apoios
Situação de 2 vs 2 com dois apoios com o objeti...
Aquecimento técnico - Passes em movimento
Aquecimento técnico para ativar os jogadores me...
Desafio para marcar de cabeça com marcação individual
Treino do cabeceamento e suas táticas individua...
Controlo orientado e remate ao sinal do guarda-redes
Exercício para treinar o controlo orientado e o...
Ativação técnica: Passe, tabela e mudança de posição
Exercício útil para treinar a rápida transmissã...
3 vs 2 - Receber, orientar e desenvolver em profundidade ou largura
Jogo simplificado de 3 vs 2 com o objetivo de p...
Desmarcar e Finalizar
Um exercício útil para treinar posicionamento e...
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