Técnica de Futebol
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Supremacia da bola - Corrida de "condução de bola"
Proposta de exercício para jogadores juniores e...
Técnica de Futebol Condução da bola
Fase ofensiva - Sistema de jogo 4-3-3
Com este exercício treinamos os movimentos no s...
Técnica de Futebol Princípios de Ataque
Aquecimento técnico com guarda-redes
Como praticar aquecimento técnico envolvendo ta...
Técnica de Futebol Trabalho de pés
Comparando jogo - 1 vs 1 e remate
Exercício útil para melhorar o posicionamento c...
Técnica de Futebol 1v1
Combinação em Y com passe na parede
Exercício envolvendo quatro jogadores para melh...
Técnica de Futebol Passe
Passe e inversão de jogo
Melhore a qualidade e a velocidade do passe, da...
Técnica de Futebol Passe
2 vs 2 + 2 progredindo para 4 vs 4 + 4
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3 contra 1
Melhora o passe curto e a reação sob pressão
Técnica de Futebol Passe
Drible em espaços de tamanhos diferentes
Melhorar o drible e o controle de bola em espaç...
Técnica de Futebol Drible
Duelos 1 contra 1 com passe - Valencia CF
Situações de 1 contra 1 para treinar posicionam...
Técnica de Futebol 1v1
Desmarcação, Domínio para Abrir e Finalização
Treinar jogadores ofensivos na desmarcação para...
Técnica de Futebol Criação de espaço
Hexágono de Passes de Thomas Tuchel - Bayern Munich FC
Sequência de passes com combinação entre vários...
Técnica de Futebol Passe
Habilidades de combinação e 1 contra 1 para finalização ao gol
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Técnica de Futebol Coordenação
Passe Sobre Portões Coloridos
Exercício cognitivo para treinar a precisão do ...
Técnica de Futebol Passe
Mudança de campo em sprint
Quatro minijogos diferentes com alta intensidad...
Técnica de Futebol Posse de bola
1 contra 1 em três zonas mais 2 guarda-redes
Exercício de 1 contra 1 perdendo a marcação par...
Técnica de Futebol 1v1
Libertando as linhas de passe
Circuito técnico de passe e receção para melhor...
Técnica de Futebol Passe
Condução de bola, passe por entre as pernas e 1 contra 1
Promover o 1 contra 1 através do jogo e do gest...
Técnica de Futebol 1v1
Aquecimento técnico - Visão periférica, passe e condução de bola
Melhore a técnica dos jogadores, estimulando ta...
Técnica de Futebol Passe
Finalização a partir de um cruzamento
Três exercícios para treinar atacantes a finali...
Técnica de Futebol Remate
Múltiplas finalizações a gol
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Técnica de Futebol Remate
Sprints e finalização
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Técnica de Futebol Remate
Chutar e defender: condução de bola, drible e finalização
Exercício que treina a condução de bola, 1 cont...
Técnica de Futebol 1v1
Jogo condicionado: bolas diferentes
Partida com regras clássicas, mas usando bolas ...
Técnica de Futebol Controlo de bola
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