Sub-17
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Rondo 6 + 1 v 2
Jogo de Rondo para treinar a desmarcação e a de...
Circuito de Treino Intervalado para Resistência Aeróbica e Anaeróbica - FC Barcelona
Exercício para melhorar a força, a resistência ...
Passes em Y - Real Madrid FC
Exercício usado para treinar passes em triângul...
Circuito de treino coordenativo com 4 estações
Circuito para treinar a coordenação no futebol ...
Exercício Aeróbico: Cones - Juventus FC
Melhore a resistência aeróbica, a precisão do p...
Transição envolvendo três equipes
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3 vs 2: decisão dos médios - Marcação em antecipação e cognitivo
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Treino de agilidade, velocidade e remate
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Atacando o gol com um cruzamento
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Jogo Reduzido - 8 Golos
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Jogo Reduzido: Defesa e Ataque do Triângulo
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4 v 2 em zonas + inserções para o sistema 4-2-3-1 - F.C. Bayern Monaco
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Circuito Físico - O Hexágono
Treino atlético incluindo estimulação cognitiva
Jogo em Espaço Reduzido - O Pentágono
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Passe e movimentação - Manchester United FC
Exercício técnico-físico para treinar o passe
1 vs 2 e busca imediata do gol - AFC Ajax
Jogo simplificado dentro da área com 1 atacante...
Jogo de 5 contra 5 + 4 jogadores neutros com zonas de remate
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2 x 2: jogo de combinação, apoio e profundidade
Como treinar a posse de bola em espaços curtos,...
Jogo condicionado introduzindo os conceitos de futebol total
Jogo condicionado baseado em restrições para jo...
Posse de bola - As 4 áreas
Jogo de posse de bola com 4 áreas diferentes pa...
Táticas defensivas coletivas: defesa da baliza
Treinar a fase defensiva de acordo com o jogo d...
Bobinho aeróbico de 6 vs 2: passes frontais e laterais
Um jogo de bobinho em ritmo alto para treinar a...
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