Sub-17
Sub-17
Slalom em condições variáveis
Exercício para treinar corrida com a bola em ve...
8 v 8 posse de bola mais 3 jogadores neutros
Jogo condicionado para treinar a posse de bola ...
Jogo temático: ataque pelas laterais ao gol
Jogo temático para atacar o gol pelas laterais ...
1 contra 1 com elementos cognitivos e finalização
Exercício cognitivo para treinar o foco mental ...
Busca por duelo lateral, sobreposição
Jogo temático para buscar superioridade numéric...
Construção de jogo com superioridade numérica e situações de jogo para construção
Primeira construção em superioridade numérica p...
4 v 2 mudança de jogo
Rondo 4 v 2 em dois triângulos
Posse de bola e desmarcação
Melhorar os movimentos de desmarcação e a posse...
Diferentes escolhas: Duelo 2 contra 1
Percurso técnico-motor para desenvolver situaçõ...
1 x 1 - Remate para mini balizas
Situações de duelo de 1 x 1
Posse de bola baseada no tempo - FC Barcelona
Treine a capacidade de manter a posse de bola e...
3 vs 3 + 3: posse de bola em superioridade e igualdade numérica
Manter a posse de bola em situações de superior...
Jogo posicional + progressão: pressão de 2 jogadores
Exercício para treinar a construção desde a def...
Aquecimento técnico - Passe e controlo orientado
Exercício útil para aperfeiçoar aspetos da técn...
Corrente de passes com 3 jogadores para finalização
Exercício para chutar ao gol com 3 jogadores, c...
Controlo de bola orientado: tabela e sai com triângulo
Exercício de ativação técnica com triângulo e c...
Jogo temático para treinar defensores em elástico defensivo e marcação na área
Treinar a linha defensiva em movimento de cober...
Exercício: remate duplo!
Passe e remate duplo à baliza: ataque à bola na...
Triângulo, passe e remate - Bayer 04 Leverkusen
Treinar a transmissão de bola, receção, triângu...
Posse de bola no jogo: pesquisa de linhas
Exercício para o domínio de bola orientado
Proposta técnica a ser implementada durante a f...
De 2 v 1 a 2 v 2 com inserções e transições
Ganhar superioridade numérica em 2 v 1 e 2 v 2 ...
Duelos 1 contra 1 com três objetivos
Exercício de 1 contra 1 para praticar o drible ...
Jogo Reduzido 5 contra 5
Jogo reduzido para treinar a recuperação imedia...
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