Sub-15
Sub-15
Recuperar a posse de bola e contra-atacar
Jogo temático em campo regulamentar que treina ...
Controlo de bola: Observar e ocupar espaços
Exercício de corrida com a bola e controlando-a...
Jogo em Espaço Reduzido 4 v 4 + apoios: manutenção da posse de bola
Jogo condicionado que treina a capacidade de de...
2 contra 1 com movimento de desmarcação e remate à baliza
Exercício situacional de 2 contra 1 com remate ...
Desenvolvimento ofensivo: decisão - Barcelona F.C.
Proposta de ação ofensiva para o esquema 4-3-3 ...
Capacidade de tomada de decisão: passes sob pressão
Exercício para treinar a tomada de decisão rápi...
Jogo de posição para treinar a posse de bola e as transições
Jogo de posição direto de Barcelona, a escola c...
Jogo em Espaço Reduzido - 5 vs 5, Jogo Aberto
Exercício para praticar a posse de bola, jogo a...
Tático 4 v 4: Atacando Sobre a Linha
Posse de bola 4 v 4 visando ataque em profundid...
Um avançado recuado: o falso 9 - Exercício 2
Jogo simplificado para estimular os jogadores a...
4-3-3 - Desenvolvimento do ataque para o remate
Proposta de combinação para chegar ao remate ap...
Mobilidade articular com peso corporal
Exercício de aquecimento para mobilidade articular
Potência Explosiva - Saltos Múltiplos
Exercício para treinar a potência explosiva com...
2 contra 2 com alvo
Exercício de 2 contra 2 útil para treinar situa...
Múltiplas finalizações a gol
Sequência contínua de finalizações em movimento...
Pesquisa de espaço livre e passe
Exercício para treinar a pesquisa de espaço liv...
Passes Alternados
Exercício técnico para melhorar o passe e a rec...
Empurrar e atacar
Exercício para construir força para o crescimen...
Escola Holandesa, objetivo único: passe
Exercício para treinar a desmarcação, a recepçã...
Rondo 6 v 3 com rotações de entrada e saída
Situação de superioridade numérica na posse de ...
Coordenação usando barreiras baixas
Exercício para melhorar a técnica de corrida us...
2 contra 1 no retângulo - Arsenal FC
Neste 2vs1, os jogadores de ataque devem se mov...
Evitar a pressão para construir o jogo
Exercício situacional para treinar a defesa a c...
Habilidades Cognitivas - Golos nos Quatro Cantos
1 v 1 com elementos cognitivos para treinar a t...
Páginas
- « primeira
- ‹ anterior
- …
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- …
- seguinte ›
- última »

























































