Sub-15
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Quadrado duplo: posse de bola e finalização
Posse de bola com rondo 4 v 1 mais remate à bal...
Tática de Futebol Criação de espaço
Posse de bola 4 vs 2 com três equipes - Barcelona FC
Posse de bola em power play e transições
Tática de Futebol Posse de bola
Cruzamento e drible para finalização: a escolha
Padrão de construção ofensiva e capacidade de e...
Tática de Futebol 2v1
Ponta de Lança Falso: O falso 9 - Exercício 5
Jogo simplificado para estimular combinações de...
Tática de Futebol Criação de espaço
5 vs 2: Rondo - FC Barcelona
Este exercício foi introduzido por Johan Cruiff...
Tática de Futebol Posse de bola
Jogo em quatro quadrados
Trabalhe a posse de bola com um jogo divertido ...
Tática de Futebol Posse de bola
5 contra 2 - Posse de bola com 3 equipas
Jogo reduzido com posse de bola útil para trein...
Tática de Futebol Posse de bola
Exercícios integrativos individuais
Exercícios individuais e/ou em pequenos grupos ...
Preparação Física Força
5 contra 2: Treino para médios
Treinar médios para recuperação de bola e jogo ...
Tática de Futebol Posse de bola
Velocidade e passe - Chelsea FC
Circuito motor técnico para treinar velocidade ...
Preparação Física Passe
6 contra 6 afastando-se dos marcadores em largura, para cruzar e chutar para o gol
Jogo em espaço reduzido 6 contra 6 com inserçõe...
Tática de Futebol Amplitude
1 contra 1 em perseguição
Exercício situacional com slalom, 1 contra 1 e ...
Técnica de Futebol Receção
Controlo orientado e remate ao sinal do guarda-redes
Exercício para treinar o controlo orientado e o...
Técnica de Futebol Receber para girar
2 vs 2 e 1 vs 1: circuitos técnicos e remate à baliza
Situações simultâneas de 2 vs 1 e 1 vs 1 seguid...
Técnica de Futebol 1v1
5 vs 5 + Jogador Neutro
Como treinar a posse de bola ofensiva com o obj...
Tática de Futebol Criação de espaço
Jogo temático: 6 contra 6, 1 golo pode valer por 2
Jogo temático 6 vs 6 treino de aspetos técnicos...
Tática de Futebol Posse de bola
Passe Sobre Portões Coloridos
Exercício cognitivo para treinar a precisão do ...
Técnica de Futebol Passe
Desafio de drible e 1 contra 1
Este exercício específico de futebol melhora as...
Técnica de Futebol 1v1
Posse de bola ''posicional'' 6 vs 6
Posse de bola 6 vs 6 com cada jogador ocupando ...
Tática de Futebol Posse de bola
Locus de controle: Use o sucesso e o fracasso para obter benefícios
Beneficie-se da percepção subjetiva do jogador ...
Psicologia Formação
5 v 5 + 4 jogadores neutros com posse de bola e zona de finalização - Mikel Arteta
Exercício de Mikel Arteta sobre posse de bola e...
Tática de Futebol Posse de bola
Livre lateral: bola longa no segundo poste
Plano de jogo para livre lateral com defesa à zona
Tática de Futebol Livre indireto
Perceção, análise, decisão: Como criar uma equipa unida. O método do Barcellona FC
A metodologia do Barcelona para alcançar, ao lo...
Metodologia Formação
Posse de bola: De 4 vs 1 a 4 vs 4
Jogo de posse de bola em espaço reduzido para t...
Preparação Física Posse de bola
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