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Retângulo duplo em situação de 3 + guarda-redes contra 2 e situação de 1 contra 1

Retângulo duplo em situação de 3 + guarda-redes contra 2 e situação de 1 contra 1

 
Objetivo
Retângulo duplo em situação de 3 + guarda-redes contra 2 e situação de 1 contra 1
Material
  • Marcadores
  • 2 mini-balizas (ou postes)
  • 1 baliza
  • 4 coletes
  • Bolas
Preparação
  • Área de Jogo: 30x45 metros / 33x49 jardas
  • Jogadores: 7 + 1 guarda-redes
  • Duração: 20 minutos
  • Séries: 4 de 4 minutos cada com 1 minuto de recuperação entre as séries
Resumo Objetivos Secundários
Construção desde trás em situação de superioridade numérica 3 + guarda-redes contra 2 para ganhar terreno na zona de duelo 1 contra 1
 Criação de espaço, Transição, Pressionar, Pressão, 1v1, 4v2, Passe, Receção, Interceção, Cooperação, Transmissão, Primeiro toque, Desmarcação, Fixar, Interceção, Passe e Movimento, Mobilidade, Jogo Direto, Pressão, Pressão, Categoria
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