Sub-16
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4 contra 1 - Com o objetivo de acertar os cones
Exercício útil para melhorar a técnica de passe...
Posse de bola 7 contra 5: superioridade ofensiva - Mikel Arteta
Exercício de posse de bola de Mikel Arteta para...
Pesquisa de espaço livre e passe
Exercício para treinar a pesquisa de espaço liv...
Combinação ofensiva para o sistema 4-4-2: Passe de ruptura do meio-campista para o atacante
Proposta de construção de jogo para o sistema 4...
Rondo 6 v 3 com rotações de entrada e saída
Situação de superioridade numérica na posse de ...
Potência aeróbica - Trabalho no quadrado
Percurso fixo para um exercício de agilidade pa...
Aquecimento livre
Aquecimento sem bola
Posse de bola ''posicional'' 6 vs 6
Posse de bola 6 vs 6 com cada jogador ocupando ...
A Sobreposição: Criando Oportunidades de Golo em Situações de 2v1
Exercício situacional de 2 contra 1 para treina...
Transição Imediata para Finalizar ao Gol
Exercício para treinar a posse de bola durante ...
Jogo em Espaço Reduzido - 5 vs 5, Jogo Aberto
Exercício para praticar a posse de bola, jogo a...
Posse de bola 4 contra 4 + 3 - Manchester City FC
Jogo simplificado com superioridade numérica pa...
Circuito motor para treinar o desenvolvimento da velocidade
Um circuito usado durante a preparação para tre...
Receber perto do adversário - Marcelo Bielsa
Exercício analítico de Marcelo Bielsa para trei...
Ponta de Lança Falso: O falso 9 - Exercício 4
Jogo simplificado para estimular os jogadores a...
Treino de velocidade: Quatro Cantos
Exercício útil para treinar velocidade, rapidez...
1 contra 1 com cinco bolas
Exercício de 1 contra 1 com cinco bolas para me...
Rondo 4 vs 1 - Atacante a desmarcar-se
Exercício preparatório para a procura de profun...
Posse de bola - As 4 áreas
Jogo de posse de bola com 4 áreas diferentes pa...
Movimentos para a linha defensiva de 4
Exercício de treino para a linha defensiva de 4
Posse de bola com ponto após tabela
Jogo condicionado para treinar a posse de bola
Criando espaço e finalizando
Um exercício útil para treinar posicionamento e...
Passe e controlo orientado em redor do quadrado
Treinar passe e controlo orientado em curtas di...
3 vs 2 - Receber, orientar e desenvolver em profundidade ou largura
Jogo simplificado de 3 vs 2 com o objetivo de p...
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