Sub-11
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4 contra 2: amplitude e profundidade
Introdução a dois aspectos importantes da posse...
Jogo Reduzido - 8 Golos
Exercício para melhorar a precisão dos passes, ...
Aquecimento: Sensibilidade ao Toque
Um exercício com slalom entre pequenas barreira...
Corrida Cognitiva com Duas Bolas
Exercício para coordenação e habilidades cognit...
Circuito de treino coordenativo com 4 estações
Circuito para treinar a coordenação no futebol ...
Jogo em Campo Reduzido: 4 vs 4 com Ponto de Verificação
Desenvolvendo a posse de bola e o drible em sit...
Quadrado duplo técnico + situação de 1 contra 1
Circuito técnico-motor em controlo de bola mais...
Jogo condicionado 5 vs 5 com múltiplas estações: os quatro pilares
Um jogo estimulante para treinar vários aspecto...
1 x 1 Com Elementos Cognitivos e Visão Periférica
Treinar a rapidez de reação e adaptação dos jog...
Quadrado técnico duplo com controle de bola, drible e situação de 1 contra 1
Circuito técnico com controle de bola e situaçã...
Circuito de coordenação técnico para a fase de aquecimento
Exercício para treinar técnica básica e coorden...
Passes em "diamante"
Passes rasteiros com tabela
"1 contra 1" e quatro alvos
Exercício que consiste na defesa da bola em sit...
Jogo condicionado: posse de bola e recuperação imediata da bola - Barcelona FC
Jogo condicionado para melhorar a posse de bola...
Jogo em Espaço Reduzido - O Pentágono
Exercício de futebol para melhorar o posicionam...
5 contra 5 - Marcação Individual
Posse de bola de alta intensidade com marcação ...
Situações de superioridade numérica para marcar golos + contra-ataque usando jogadores de passe atrás
3 contra 2 para rematar à baliza (para atacante...
Assuste a defesa e marque
Exercício para melhorar o posicionamento de ata...
Exercício Aeróbico: Cones - Juventus FC
Melhore a resistência aeróbica, a precisão do p...
Posse de bola 2 vs 2 + 2 apoios
Situação de 2 vs 2 com dois apoios com o objeti...
Desafio Cognitivo - AFC Ajax
Exercício cognitivo competitivo com finalização...
Movimentos rápidos e passes
Exercício para treinar a técnica de passe com t...
Trocar a bola com um colega de equipa e rematar à baliza
Exercício útil para treinar finalizações após u...
Controlo orientado e remate ao sinal do guarda-redes
Exercício para treinar o controlo orientado e o...
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