Técnica de Futebol

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Controle orientado e remate de longe

Exercício que treina o remate de longe após um ...
Técnica de Futebol Remate

1 contra 1 e remate - "Drible em Velocidade"

Exercício para jogadores mais jovens onde trein...
Técnica de Futebol 1v1

Sprints e finalização

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Técnica de Futebol Cruzamento e Finalização

Desafio 1 contra 2 e finalização com goleiro

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Técnica de Futebol 2v1

Apanhem todos

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Técnica de Futebol Domínio da bola

Circuito técnico - BVB Borussia Dortmund

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Técnica de Futebol Remate

1 contra 1 e finalização à baliza

Treinamos o 1vs1 com um defesa que começa de po...
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Técnica de Futebol Consciência

Corrida Cognitiva com Duas Bolas

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Técnica de Futebol 1v1

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Técnica de Futebol 1v1

3 vs 2: decisão dos médios - Marcação em antecipação e cognitivo

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Habilidades cognitivas - Barcelona FC

Treine a visão periférica com um exercício adeq...
Técnica de Futebol Objetivo

Finalização com elementos cognitivos e circuito de coordenação - Bayern München FC

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Tráfego Congestionado

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Técnica de Futebol Condução da bola

1 x 1 Com Elementos Cognitivos e Visão Periférica

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Velocidade na condução de bola, desafio de remate à baliza

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Passes em Y - Real Madrid FC

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4 + 4 vs 4 + 4: Posse de bola entrando e saindo

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Técnica de Futebol Posse de bola

Passe e movimentação - Manchester United FC

Exercício técnico-físico para treinar o passe
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Aquecimento: Sensibilidade ao Toque

Um exercício com slalom entre pequenas barreira...
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Exercício Técnico - 3 Remates

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Passes em "diamante"

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Conhecimento de espaço - Atividade básica

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