Sub-19
Sub-19
Treino de resistência: A espiral
Treino aeróbico para melhorar a condição física...
Cruzamento para espaço livre com elementos cognitivos - Borussia Dortmund BVB
Exercício situacional para melhorar o cruzamento
Posse de bola 4 contra 4 +3 - FC Barcelona
Exercício de Guardiola para a posse de bola
4 contra 2 dentro de dois triângulos
Rondo 4 contra 2 para treinar a posse de bola
Posse de bola 5 contra 3 - A transição
Jogo simplificado de posse de bola, 5 contra 3 ...
Jogo de posição para treinar a posse de bola e as transições
Jogo de posição direto de Barcelona, a escola c...
Combinação em Y com passe na parede
Exercício envolvendo quatro jogadores para melh...
Ativação técnica: Passe, tabela e mudança de posição
Exercício útil para treinar a rápida transmissã...
Velocidade e agilidade - Juventus FC
Velocidade e agilidade na mudança de direção
2 vs 1 perdendo a marcação e finalizando ao gol
Exercício situacional de 2 vs 1 com finalização...
Rondo 4 contra 2 em alta velocidade com três equipas - Julian Nagelsmann
Exercício de Julian Nagelsmann para treinar a r...
Posse de bola 4 vs 2
Exercício para melhorar a taxa de eliminação do...
Canto a favor com jogada curta
Construção a partir de um pontapé de canto com ...
Circuito de força - Barcelona FC
Diretamente do Barcelona FC, este exercício pro...
Treino funcional: posse de bola, rapidez e remate
Situações simplificadas de 4 contra 2 para melh...
6 contra 6 afastando-se dos marcadores em largura, para cruzar e chutar para o gol
Jogo em espaço reduzido 6 contra 6 com inserçõe...
Treino de velocidade: Quatro Cantos
Exercício útil para treinar velocidade, rapidez...
Canto com combinação de três jogadores
Canto para libertar um jogador para a finalizaç...
Exercício de Passe em Y com "Finta"
Exercício envolvendo quatro jogadores para melh...
4 vs 4: Construção desde trás
Jogo reduzido para treinar como desmarcar para ...
Aquecimento tático - Posse de bola com tentativas de pontuação
Jogo condicionado com posse de bola para aqueci...
Grelhas de posse de bola aeróbica
Uma posse de bola intensa dentro de áreas de jo...
Receber perto do adversário - Marcelo Bielsa
Exercício analítico de Marcelo Bielsa para trei...
Cabeceamentos diferentes: rematar, passar e afastar
Um exercício para treinar o cabeceamento com di...
Páginas
- « primeira
- ‹ anterior
- …
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- seguinte ›
- última »

























































