Sub-19
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Antecipar e jogar - Real Madrid CF
Recuperar a bola e realizar uma rápida inversão...
Posse de bola 4 vs 2
Exercício para melhorar a taxa de eliminação do...
Grelhas de posse de bola aeróbica
Uma posse de bola intensa dentro de áreas de jo...
Circuito de força - Barcelona FC
Diretamente do Barcelona FC, este exercício pro...
Visão periférica: posse de bola em espaços curtos para depois jogar verticalmente
Posse de bola para treinar a técnica individual...
Passe em profundidade - Exercício para treinar movimentação em profundidade
Treinar ataque em profundidade para finalizar e...
Ponta de lança: criar espaço + infiltrações
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Jogo de posição para treinar a posse de bola e as transições
Jogo de posição direto de Barcelona, a escola c...
Ponta de Lança Falso: O falso 9 - Exercício 1
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Situação Simplificada - 3 v 1 Funcional na Zona Defensiva
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Rondo 4 vs 2: Atacante se desmarca do marcador
Exercício preparatório para a busca de profundi...
Rondo 4 contra 2 em alta velocidade com três equipas - Julian Nagelsmann
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Cabeceamentos diferentes: rematar, passar e afastar
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Circuito físico técnico: Treino aeróbico
Proposta de circuito físico técnico dentro de u...
Manutenção tática: Jogo interior - rotação exterior - Real Madrid FC
Exercício para treinar a posse de bola em situa...
Posse de bola e remate nos cinco mini-golos
Jogo temático 7 contra 7 útil para melhorar a v...
Circuito para desenvolvimento técnico e de coordenação
Uma mistura de exercícios úteis para combinar a...
Condicionamento físico integrado: duelo 1 vs 1 com 4 apoios
Um exercício intensivo para condicionamento fís...
Canto a favor com jogada curta
Construção a partir de um pontapé de canto com ...
Canto com combinação de três jogadores
Canto para libertar um jogador para a finalizaç...
Ponta de Lança Falso: O falso 9 - Exercício 5
Jogo simplificado para estimular combinações de...
1 contra 1 com cinco bolas
Exercício de 1 contra 1 com cinco bolas para me...
Receber perto do adversário - Marcelo Bielsa
Exercício analítico de Marcelo Bielsa para trei...
2 vs 2 e 1 vs 1: circuitos técnicos e remate à baliza
Situações simultâneas de 2 vs 1 e 1 vs 1 seguid...
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