Sub-14
Sub-14
Passe e Domínio Orientado - FC Barcelona
Exercício com a bola para treinar alguns aspect...
Sprints e finalização
Exercício que treina a finalização de dentro da...
2 contra 2 com objetivos guiados - Arsenal FC
Neste exercício situacional, um 2x2 é desenvolv...
Movimento de ataque em profundidade para o sistema 4-3-3
Exercício tático para treinar movimentos de ata...
Jogo Condicionado: Áreas Adjacentes - Juventus FC
Jogo condicionado para desenvolver a potência a...
Drible Aeróbico e Domínio Orientado: A Estrela
Resistência aeróbica, domínio rápido e orientad...
Velocidade e potência muscular - Ajax FC
Este exercício, usado muitas vezes por Frank de...
Jogo em Espaço Reduzido: Hóquei
Jogo para melhorar o controlo de bola e o passe...
4-2-3-1: Atacar o espaço
Neste exercício, praticamos atacar o espaço atr...
Triangulação, passe e remate - Bayer 04 Leverkusen
Com este exercício, fazemos com que os jogadore...
Potência aeróbica, técnica e coordenação
Este exercício de coordenação olho-pé e cogniti...
Combinações rápidas - FC Barcelona
Com este exercício, tentamos melhorar o control...
7 Contra 7 Para Corridas de Ruptura Atrás da Defesa
Este jogo de espaço reduzido melhora os movimen...
Circuito condicional - Potência aeróbica
Circuito condicional para treinar a potência ae...
Melhorar a Potência Aeróbica através do RSA
Melhorar a Potência Aeróbica aproximando-se do ...
Competição de drible em velocidade e controle de bola com um passe vencedor
Exercício para equipas jovens útil para melhora...
Passes no quadrado - Bayer 04 Leverkusen
Exercício útil para melhorar a técnica de passe...
Aquecimento de Passe Preciso e Primeiro Toque
Exercício útil para melhorar aspectos técnicos ...
Jogo condicionado em três zonas
Jogo condicionado com o campo dividido em três ...
Três passes, drible e remate
Exercício para treinar passe, drible e remate
Jogo de Campo Reduzido: Cabeceamentos
Jogo de campo reduzido para treinar cabeceamentos
Desafio 1 contra 2 e finalização com goleiro
Exercício para treinar a reconquista e defesa e...
Competição de velocidade com finalização
Exercício útil para treinar velocidade e finali...
Slalom, passe e finalização - Valencia FC
Exercício útil para treinar passe e remate à ba...
Páginas
- « primeira
- ‹ anterior
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- …
- seguinte ›
- última »



























































