Sub-14
Sub-14
Ação de ataque com bola alçada, movimentação ofensiva dos avançados e finalização
Proposta de combinação ofensiva com bola alçada...
Passe e recepção - AFC Ajax
Exercício útil para treinar passe, domínio orie...
4 contra 2 dentro de dois triângulos
Rondo 4 contra 2 para treinar a posse de bola
Treino de resistência: A espiral
Treino aeróbico para melhorar a condição física...
Posse de bola e remate nos cinco mini-golos
Jogo temático 7 contra 7 útil para melhorar a v...
Zona final com jogadores de apoio
Aumente a eficiência combinando os sistemas aer...
Passe em profundidade - Exercício para treinar movimentação em profundidade
Treinar ataque em profundidade para finalizar e...
Fase ofensiva do sistema 4-3-3 com jogo de flanco e sobreposição - Zdenek Zeman
Situação simplificada com passe para o zagueiro...
Posse de bola 4 contra 4 + 3 - Manchester City FC
Jogo simplificado com superioridade numérica pa...
Antecipar e jogar - Real Madrid CF
Recuperar a bola e realizar uma rápida inversão...
Sequências de passes com jogadores desmarcados no espaço
Pratique passes e recepções cuidando do tempo e...
Posse de bola com movimentação para desmarcar - BVB Borussia Dortmund
Exercício para treinar o passe e a movimentação...
Combinação de passes rápidos com finalização - Manchester United
Padrão de construção para treinar passes curtos...
Zona dupla: Rondo 3 contra 1 mais 3 contra 3
Posse de bola em rondo 3 contra 1 mais situação...
Jogo reduzido - Defesa ativa
Jogo reduzido com 1 contra 1 com o defesa, trei...
Posse de bola 2 contra 2 + 4 jogadores neutros: marcar no mini-gol
Jogo simplificado 2 contra 2 + 4 jogadores neut...
Combinação de passes em distâncias variadas - Diego Pablo Simeone
Exercício de Diego Pablo Simeone: sequência de ...
Combinação técnica de alta intensidade - Chelsea FC
Sequência técnica para treinar passes e desmarc...
Retângulo duplo em situação de 3 + guarda-redes contra 2 e situação de 1 contra 1
Construção desde trás em situação de superiorid...
Penetração Lateral - FC Bayern Munich
Série de passes para uma penetração lateral com...
Jogo Reduzido: 2 contra 2
Situação de 2 contra 2 para treinar a saída da ...
Passes e recepções de bola entre três jogadores
Transmissão e recepção de bola em grupos de trê...
Posse de bola 3 contra 2 em 4 áreas
Jogo reduzido 3 contra 2 para treinar a posse d...
1 x 1: escolher o mini-gol
Situação simplificada útil para treinar 1 x 1 c...
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