Sub-21
Sub-21
Finalização de cruzamento e 2 contra 2
Treinar a finalização de cruzamentos com uma si...
Tática de Futebol 2v2
Duelos 1 contra 1 com três objetivos
Exercício de 1 contra 1 para praticar o drible ...
Técnica de Futebol 1v1
Retângulo duplo em situação de 3 + guarda-redes contra 2 e situação de 1 contra 1
Construção desde trás em situação de superiorid...
Tática de Futebol Posse de bola
8 v 8 posse de bola mais 3 jogadores neutros
Jogo condicionado para treinar a posse de bola ...
Tática de Futebol Posse de bola
Diferentes escolhas: Duelo 2 contra 1
Percurso técnico-motor para desenvolver situaçõ...
Tática de Futebol 2v1
Jogo Reduzido 5 contra 5
Jogo reduzido para treinar a recuperação imedia...
Tática de Futebol Reagressão
Jogo condicionado: ataque contra defesa
O exercício melhora a circulação da bola sob pr...
Tática de Futebol Passe
Circuito de aprimoramento técnico
Circuito técnico e de coordenação para treinar ...
Técnica de Futebol Técnico
Padrões de construção ofensiva em um contexto situacional de 4 contra 4 com 2 apoios externos
Exercício para trabalhar princípios ofensivos c...
Tática de Futebol Criação de espaço
Triângulo, passe e remate - Bayer 04 Leverkusen
Treinar a transmissão de bola, receção, triângu...
Técnica de Futebol Remate
Técnica de Desvio
Exercício para guarda-redes treinarem a técnica...
Habilidade de Guarda-redes Técnica de Desvio
Posse de bola e desmarcação
Melhorar os movimentos de desmarcação e a posse...
Tática de Futebol Criação de espaço
2 contra 1 - Arsenal FC
Sessão de treinamento do Arsenal focada em situ...
Tática de Futebol 2v1
De 2 v 1 a 2 v 2 com inserções e transições
Ganhar superioridade numérica em 2 v 1 e 2 v 2 ...
Tática de Futebol 2v2
Rondo 3 contra 1 mais 1 contra 1 para finalização
Rondo 3 contra 1, mais situação de 1 contra 1 n...
Tática de Futebol 1v1
Situação para Dobradinha
Exercício situacional para treinar os meio-camp...
Tática de Futebol Dobra de marcação
Corrente de passes com 3 jogadores para finalização
Exercício para chutar ao gol com 3 jogadores, c...
Técnica de Futebol Finalização
Treine a mobilidade com Jogos Reduzidos
Área de jogo em forma de diamante para posse de...
Tática de Futebol Criação de espaço
Buscando profundidade contra dois defensores
Exercício para treinar jogadores em movimentos ...
Tática de Futebol Criação de espaço
Circuito com trocas de bola, 1 contra 1 e remate à baliza
Exercício técnico-tático com elementos condicio...
Técnica de Futebol Força explosiva
Sequências de passes com jogadores desmarcados no espaço
Pratique passes e recepções cuidando do tempo e...
Técnica de Futebol Criação de espaço
Combinação de passes diagonais - Diego Pablo Simeone
Exercício de Diego Pablo Simeone: sequência de ...
Técnica de Futebol Passe
Defesa alta e transmissão de bola
Exercício com foco em técnicas defensivas e ofe...
Habilidade de Guarda-redes Técnica do goleiro
Exercício: remate duplo!
Passe e remate duplo à baliza: ataque à bola na...
Técnica de Futebol Remate
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