Sub-17

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Velocidade e remate à baliza após um passe em direção ao corte

Exercício para treinar o remate, a velocidade e...
Técnica de Futebol Remate

Técnica funcional: bola para frente, bola para trás e bola no espaço para infiltração

Técnica funcional com uma sequência de passes c...
Técnica de Futebol Passe

3 x 3 para Transições

Jogo reduzido para melhorar a posse de bola e a...
Tática de Futebol Transição

Passe e técnica básica - Real Madrid CF

Exercício para treinar técnica básica, passe e ...
Técnica de Futebol Passe

Sequência de passes com sobreposição e finalização

Sequência de passes com movimentos de ataque em...
Técnica de Futebol Sobreposições

De 1 v 1 a 4 v 4

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Tática de Futebol Remate

Curso de aquecimento com foco em corrida com a bola, mobilidade articular e tipos de passada

Circuito de aquecimento com e sem bola com exer...
Preparação Física Mobilidade

Jogo para estímulo do 1 contra 1 e defesa

Partida temática focada em duelos de 1 contra 1
Tática de Futebol 1v1

2 contra 2 com jogadores de apoio

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Tática de Futebol Princípios de Ataque

Corrida de revezamento técnico-cognitiva

Circuito em equipe para treinar condução de bol...
Técnica de Futebol Condução de bola

Drible e passe para estimular a visão periférica

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Técnica de Futebol Passe

5 contra 3 + jogador neutro: Recuperação imediata e transição

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Exercício para pressão e transições

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Técnica de Futebol Pressão

Ativação: controlo de bola e mobilidade

Ativação técnica com controlo de bola alternado...
Técnica de Futebol Controlo de bola

Fase defensiva em bloco baixo contra o sistema 4-3-3

Treinando a fase defensiva contra a formação 4-3-3
Tática de Futebol Pressionar

6 vs 8: compactação defensiva - Vincent Kompany

Exercício de alta intensidade para treinar a de...
Tática de Futebol Orientação corporal

Gerenciando a inferioridade numérica durante o 2 contra 2

Exercício de tática individual defensiva para 2...
Tática de Futebol Princípios de Defesa

Circuito de técnica combinada - FC Barcelona

Circuito para técnica combinada que treina pass...
Técnica de Futebol Passe

Recuperação defensiva, drible e remate

Exercício para treinar drible, corridas de recu...
Técnica de Futebol 1v1

Linha defensiva: transição negativa

Como treinar a linha defensiva para a transição...
Tática de Futebol Transição

Elementos do 1 contra 1, desmarcação e passe

Situação simplificada de 1 contra 1 para treina...
Tática de Futebol Proteção de bola

Duelos 1 vs 1 + 3 Jogadores Neutros

Situações de 1 vs 1 com três jogadores neutros ...
Tática de Futebol 1v1

Princípios das táticas defensivas

Táticas defensivas individuais e coletivas, ata...
Tática de Futebol Marcação

Três passes, drible e finalização

Exercício técnico para passe, drible e chute a gol
Técnica de Futebol Remate
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