Sub-17
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Ponta de Lança Falso: O falso 9 - Exercício 5
Jogo simplificado para estimular combinações de...
Múltiplas finalizações a gol
Sequência contínua de finalizações em movimento...
Circuito técnico e coordenativo: dois triângulos
Circuito coordenativo com três estações para me...
Combinação ofensiva para 3-5-2: Passe cruzado
Proposta de jogada ofensiva para 3-5-2 com um p...
Introdução ao bio-banding e sua base científica
O que é bio-banding? Qual é a base teórica do b...
Posse de bola: De 4 vs 1 a 4 vs 4
Jogo de posse de bola em espaço reduzido para t...
Táticas defensivas coletivas: defesa da baliza
Treinar a fase defensiva de acordo com o jogo d...
Jogo condicionado 10 contra 10 - Borussia Dortmund BVB
Neste exercício, treinamos a visão de jogo, a p...
1 contra 1 com sprint numa linha
Velocidade, reação e drible numa situação de 1 ...
Construção do jogo com esquema de losango baixo e transições
Jogo reduzido para desenvolver a capacidade de ...
Evitar a pressão para construir o jogo
Exercício situacional para treinar a defesa a c...
Atacando após recuperar a bola no meio-campo - Transição
Ação de ataque após recuperar a bola para contr...
Resistência aeróbica e técnica: Técnica individual e sprint sem bola
Exercício de técnica com uma parte dedicada ao ...
Duelos 1 contra 1 com passe - Valencia CF
Situações de 1 contra 1 para treinar posicionam...
Posse de bola com ponto após tabela
Jogo condicionado para treinar a posse de bola
Roda de passes - Atlético Madrid
Diretamente da academia de jovens do Atlético d...
Trocar a bola com um colega de equipa e rematar à baliza
Exercício útil para treinar finalizações após u...
5 vs 5 + Jogador Neutro
Como treinar a posse de bola ofensiva com o obj...
Jogo condicionado: inserção
Jogo condicionado para melhorar o espaço e o te...
Posse de Bola - 6 vs 3
Jogo condicionado para promover a posse de bola...
Jogo reduzido - Dois golos e objetivo na zona central
Neste exercício treinamos a manutenção da posse...
Jogo Reduzido: O pentágono
Melhore a técnica de alta intensidade treinando...
Ponta de Lança Falso: O falso 9 - Exercício 4
Jogo simplificado para estimular os jogadores a...
Sprints e finalização
Exercício que treina a finalização dentro da ár...
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