Sub-17
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4 vs 4: Construção desde trás
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Controlo de bola orientado e jogo de 1 contra 1
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Posse de bola 4 contra 4 com 4 apoios laterais
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Desenvolvimento ofensivo: decisão - Barcelona F.C.
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Recuo defensivo – Transição Negativa
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Rondo 4 contra 2 em alta velocidade com três equipas - Julian Nagelsmann
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Da posse de bola ao gol - Juventus FC
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Um avançado recuado: o falso 9 - Exercício 3
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Situação Simplificada - 3 v 1 Funcional na Zona Defensiva
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Posse de bola 4 contra 4 + 3 - Manchester City FC
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Curso Físico - Chelsea FC
Exercício útil com a bola para treinar tanto ag...
Velocidade e agilidade - Juventus FC
Velocidade e agilidade na mudança de direção
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