Sub-17

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Posse de Bola - 6 vs 3

Jogo condicionado para promover a posse de bola...
Tática de Futebol Posse de bola

Posse de bola 5 contra 5 e remate à baliza

Jogo reduzido útil para treinar a posse de bola...
Técnica de Futebol Posse de bola

Manutenção tática: Jogo interior - rotação exterior - Real Madrid FC

Exercício para treinar a posse de bola em situa...
Tática de Futebol Posse de bola

Trocar a bola com um colega de equipa e rematar à baliza

Exercício útil para treinar finalizações após u...
Técnica de Futebol Remate

Aquecimento técnico com guarda-redes

Como praticar aquecimento técnico envolvendo ta...
Técnica de Futebol Trabalho de pés

Jogo condicionado: inserção

Jogo condicionado para melhorar o espaço e o te...
Tática de Futebol Criação de espaço

2 contra 1 com movimentos funcionais

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Tática de Futebol 2v1

Jogo Reduzido: Treino da condição física e posse de bola

Partida temática para treinar a posse de bola e...
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Jogo temático para treinar intensidade e pressão

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2 contra 1 no retângulo - Arsenal FC

Neste 2vs1, os jogadores de ataque devem se mov...
Tática de Futebol 2v1

Jogo Reduzido: O pentágono

Melhore a técnica de alta intensidade treinando...
Tática de Futebol Tempo de reação

Treino de cruzamento e remate - Liverpool FC

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Progressão: exercícios em um quadrado de 30x30 metros

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Técnica de Futebol 1v1

Jogo em Espaço Reduzido: 4 contra 4 - Drible e alvo nos mini quadrados

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Tática de Futebol Receber para girar

Passe em profundidade - Exercício para treinar movimentação em profundidade

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Tática de Futebol Finalização no terço final

Fase ofensiva do 4-3-3 com descarga e assistência - Zdeněk Zeman

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Finalização a partir de um cruzamento

Três exercícios para treinar atacantes a finali...
Técnica de Futebol Remate

5 contra 2 - Posse de bola com 3 equipas

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Tática de Futebol Posse de bola

Treino aeróbico: Mudanças de direção e posição em velocidade

Melhorar a capacidade aeróbica e melhorar a coo...
Preparação Física Físico

Antecipar e jogar - Real Madrid CF

Recuperar a bola e realizar uma rápida inversão...
Tática de Futebol Antecipação

Jogo pelos flancos e remate - PSV Eindhoven

Exercício dos treinos do PSV para treinar a téc...
Técnica de Futebol Remate
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