Sub-17
Sub-17
2 vs 1 perdendo a marcação e finalizando ao gol
Exercício situacional de 2 vs 1 com finalização...
4 vs 4 em seis zonas
Um exercício situacional para treinar o posicio...
Fase Ofensiva no 4-4-2: Inversão de Jogo
Exercício tático para melhorar os movimentos da...
Unidade defensiva e contra-ataque - Leicester de Ranieri - Exercício 2
Jogo condicionado para recriar algumas situaçõe...
4 vezes gol
Exercício que treina o raciocínio rápido e a fi...
Combinação ofensiva para o sistema 3-4-3: toque de encontro do avançado central
Proposta de ação ofensiva para o sistema 3-4-3 ...
Velocidade e agilidade - Juventus FC
Velocidade e agilidade na mudança de direção
Ação de ataque com bola alçada, movimentação ofensiva dos avançados e finalização
Proposta de combinação ofensiva com bola alçada...
Passe Sobre Portões Coloridos
Exercício cognitivo para treinar a precisão do ...
1 contra 1 com cinco bolas
Exercício de 1 contra 1 com cinco bolas para me...
Combinação em Y com passe na parede
Exercício envolvendo quatro jogadores para melh...
5 vs 3: exercício para transições
Trabalhar transições, proteção e posse de bola
Jogo em Espaço Reduzido 4 v 4 + apoios: manutenção da posse de bola
Jogo condicionado que treina a capacidade de de...
4 contra 4 em seis zonas
Um exercício situacional para treinar o posicio...
Um atacante de manobra: o "falso 9" na Roma de Spalletti
Progressão de 5 exercícios para acostumar a equ...
Cabeceamentos diferentes: rematar, passar e afastar
Um exercício para treinar o cabeceamento com di...
Condicionamento físico integrado: duelo 1 vs 1 com 4 apoios
Um exercício intensivo para condicionamento fís...
Passe e inversão de jogo
Melhore a qualidade e a velocidade do passe, da...
Grelhas de posse de bola aeróbica
Uma posse de bola intensa dentro de áreas de jo...
Definição de metas: A motivação mais eficiente e duradoura
A motivação no futebol é o elemento psicológico...
Fase ofensiva do sistema 4-3-3 com jogo de flanco e sobreposição - Zdenek Zeman
Situação simplificada com passe para o zagueiro...
2 contra 1 com movimento de desmarcação e remate à baliza
Exercício situacional de 2 contra 1 com remate ...
Aquecimento tático - Posse de bola com tentativas de pontuação
Jogo condicionado com posse de bola para aqueci...
Posse de bola 5 contra 5 e remate à baliza
Jogo reduzido útil para treinar a posse de bola...
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