Sub-15
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Treino Intervalado: Treino físico com transmissão de bola
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Como desenvolver força no setor juvenil
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Controle orientado e remate de longe
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Passe, 1 contra 1 e finalização - FC Barcelona
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2 vs 1 - Arsenal FC
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Velocidade, resistência e finalização - Bayern Munich FC
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Sprints e finalização
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4 contra 2 e finalização - Ajax FC
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