Sub-15
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1 contra 1 em perseguição
Exercício situacional com slalom, 1 contra 1 e ...
A Sobreposição: Criando Oportunidades de Golo em Situações de 2v1
Exercício situacional de 2 contra 1 para treina...
Combinação em Y com passe na parede
Exercício envolvendo quatro jogadores para melh...
Recepção com controlo orientado - Marcelo Bielsa
Exercício analítico de Marcelo Bielsa para trei...
Sobreposição na lateral e cruzamento
Jogo condicionado para repetir o movimento de s...
Agilidade e condução de bola - Valencia FC
Com este exercício treinamos agilidade, conduçã...
Fase Ofensiva no 4-4-2: Inversão de Jogo
Exercício tático para melhorar os movimentos da...
Um atacante de manobra: o "falso 9" na Roma de Spalletti
Progressão de 5 exercícios para acostumar a equ...
7 vs 7 + 2 jogadores neutros - Passe cruzado
Jogo reduzido 7 vs 7 + 2 jogadores neutros, úti...
Jogo em Espaço Reduzido: 4 contra 4 - Drible e alvo nos mini quadrados
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Fundamentos do passe de primeira - Atalanta Calcio
Construindo a base para a triangulação de prime...
3 vs 1 para treinar a posse de bola e as transições
Situação de 3 vs 1 para treinar a posse de bola...
Pressão e prevenção de contra-ataque - Barcelona FC
Jogo simplificado para treinar a pressão e prev...
1 contra 1 com cinco bolas
Exercício de 1 contra 1 com cinco bolas para me...
Construção de jogo para o sistema 4-3-3: Médio Defensivo livre para jogar e Médio Lateral centralizando
Proposta de construção de jogo para o sistema 4...
Posse de bola e recuperação imediata - FC Barcelona
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Aquecimento técnico com guarda-redes
Como praticar aquecimento técnico envolvendo ta...
Canto: ataque ao primeiro poste
Canto com estratégia para atacar o primeiro poste
Rondo 4 vs 2: Atacante se desmarca do marcador
Exercício preparatório para a busca de profundi...
Treino aeróbico: Mudanças de direção e posição em velocidade
Melhorar a capacidade aeróbica e melhorar a coo...
2 vs 1: Passe, desmarcação e posicionamento
Exercício útil para treinar passes, desmarcação...
Cruzamento para espaço livre com elementos cognitivos - Borussia Dortmund BVB
Exercício situacional para melhorar o cruzamento
Cabeceamentos diferentes: rematar, passar e afastar
Um exercício para treinar o cabeceamento com di...
Jogo Reduzido: 4 vs 4 + Jogador-Base
Melhorando a posse de bola e interceptando a bola
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