Controlo de bola orientado: tabela e sai com triângulo

Exercício de ativação técnica com triângulo e c...

Técnica de Futebol Receber para girar

Jogo temático: atacar a profundidade rapidamente

Jogo temático com reinícios, transições rápidas...

Tática de Futebol Profundidade

1 contra 1 em recuperação defensiva com remate à baliza

Jogo de 1 contra 1 com condução de bola e recup...

Tática de Futebol 1v1

Curso técnico - BVB Borussia Dortmund

Exercício técnico-coordenativo que treina veloc...

Técnica de Futebol Remate à baliza

3 contra 2 com corte do avançado

Situação de 3 contra 2 com movimento defensivo ...

Tática de Futebol Orientação corporal

Jogo Reduzido 5 contra 5

Jogo reduzido para treinar a recuperação imedia...

Tática de Futebol Reagressão

Habilidades de coordenação espaço-temporal: bola relançada

Jogo para jovens jogadores de futebol para dese...

Técnica de Futebol Consciência

Posses de bola 4 v 4 em linha: condicionando uma unidade

Um exercício estimulante para treinar a equipe ...

Tática de Futebol Posse de bola

Desbloqueie o seu potencial

Acesso a exercícios e táticas premium

Assinar Agora

Duelos 1 contra 1 com três objetivos

Exercício de 1 contra 1 para praticar o drible ...

Técnica de Futebol 1v1

Controlo orientado: passe e movimento

Exercício de ativação técnica com paragem e rec...

Técnica de Futebol Receber para girar

Cobertura da baliza, técnica de defesa com as mãos, técnica de defesa em mergulho e 1 contra 1

Exercício analítico que treina várias habilidad...

Habilidade de Guarda-redes Guarda-redes

Fase ofensiva: jogo temático para procurar largura e profundidade

Jogo temático 6 contra 6 ou 7 contra 7 com jogo...

Tática de Futebol Posse de bola

Posse de bola em superioridade numérica: jogador neutro e 1 contra 1 para finalização

Rondo em superioridade numérica para praticar a...

Tática de Futebol Mudança de flanco

Conquistar o campo: 3 contra 2

Situação de superioridade numérica de 3 contra ...

Tática de Futebol 3v2

Treine a mobilidade com Jogos Reduzidos

Área de jogo em forma de diamante para posse de...

Tática de Futebol Criação de espaço

Exercício Físico - O Quadrado

Circuito cognitivo para treino de velocidade e ...

Preparação Física Rapidez

1 contra 1 com jogador neutro

Exercício situacional para futsal

Tática de Futebol Cooperação

Rondo 4 v 2 - procurando profundidade

Exercício introdutório para procurar profundida...

Tática de Futebol Profundidade

Competição de controle de bola aérea e drible com chutes de voleio - Internazionale FC

Treinar a sensibilidade e o controle de bola at...

Técnica de Futebol Controlo de bola

4 contra 2: passe, desmarcação e posicionamento

Exercício situacional para treinar os jogadores...

Tática de Futebol Criação de espaço

Jogo simplificado com três equipes: 5 contra 5 e 5 jogadores neutros

Jogo simplificado 5 contra 5 para posse de bola...

Tática de Futebol Posse de bola

4 contra 2 com finalização - Ajax FC

Exercício de posse de bola em superioridade num...

Tática de Futebol Posse de bola

Rondos

Rondos com diferentes restrições para treinar a...

Técnica de Futebol Transmissão

Receção e defesa da bola

Situações de 1 contra 1

Técnica de Futebol Proteção de bola