Jogo condicionado: Grelha de posse de bola - Real Madrid FC
Objetivo:
Material
- Marcadores e cones suficientes para delimitar o campo
- Bolas suficientes para garantir a continuidade
- 12 coletes (8 vermelhos e 4 amarelos)
Preparação
- Área de jogo: 20x20 metros
- Jogadores: 20 (2 equipes com 8 jogadores + 4 jogadores neutros)
- Duração: 18 minutos
- Séries: 2 séries de 6 minutos (3 minutos de recuperação ativa com a bola)
Objetivos Secundários
Apoio, Passe, Receção, Receber para girar, Interceção, Controlo Orientado, Passe, Apoio, Triângulos de posse
Comece hoje mesmo!
Planos flexíveis, concebidos para elevar todos os aspetos do seu percurso de treino.
