Jogada de livre direto central: chute de fora em três etapas
Objetivo:
Material
- Bolas
Preparação
- Área de Jogo: meio campo
- Jogadores: 10 + 1 guarda-redes (mais quaisquer jogadores a simular a equipa adversária)
- Duração: 10 minutos
- Séries: 5 livres diretos do centro à direita e 5 do centro à esquerda
Objetivos Secundários
Criação de espaço, Apoio, Passe, Remate, Timing, Desmarcação, Passe, Apoio, Remate à baliza, Livre indireto a favor
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Planos flexíveis, concebidos para elevar todos os aspetos do seu percurso de treino.
