Sub-13
Sub-13
2 x 1 - Sobreposições
Exercício de futebol juvenil para treinar sobre...
Empurrões com uma bola
Exercício para controle motor e estabilidade do...
4 contra 4 em seis zonas
Um exercício situacional para treinar o posicio...
Velocidade e ativação cognitiva - 8 cones
Como treinar o sprint em velocidade com ativaçã...
Cabeceamentos diferentes: rematar, passar e afastar
Um exercício para treinar o cabeceamento com di...
Introdução ao bio-banding e sua base científica
O que é bio-banding? Qual é a base teórica do b...
Movimentos rápidos e passes
Exercício para treinar a técnica de passe com t...
Exercícios Individuais para Jovens Jogadores de Futebol
Exercícios individuais/pequenos grupos para rea...
Tático 4 v 4: Atacando Sobre a Linha
Posse de bola 4 v 4 visando ataque em profundid...
Controlo de bola orientado e jogo de 1 contra 1
Exercício para treinar passe, controlo de bola ...
Competição de controle de bola aérea e drible com chutes de voleio - Internazionale FC
Treinar a sensibilidade e o controle de bola at...
Jogo de 6 contra 6 com zona central proibida
Jogo condicionado de 6 contra 6 para desenvolvi...
Jogo simplificado com três equipes: 5 contra 5 e 5 jogadores neutros
Jogo simplificado 5 contra 5 para posse de bola...
Rondo 3 v 2: corte de um jogador de lado
Exercício preparatório de 3 v 2 para encontrar ...
De 1 vs 1 a 3 vs 3 com fundamentos cognitivos e de coordenação
Exercício situacional com fundamentos cognitivo...
Penetração Lateral - FC Bayern Munich
Série de passes para uma penetração lateral com...
Jogo Reduzido: 2 contra 2
Situação de 2 contra 2 para treinar a saída da ...
Diferentes escolhas: Duelo 2 contra 1
Percurso técnico-motor para desenvolver situaçõ...
Quadrado Duplo 1 x 1 + 2 x 1
Situação de 1 x 1 + 2 x 1 para treinar drible, ...
Jogo temático 7 contra 4 com construções desde trás para finalização ao gol
Jogo temático de defesas e médios contra jogado...
Posse de bola e desmarcação
Melhorar os movimentos de desmarcação e a posse...
Circuito motor com remate e 1 contra 1
Circuito de coordenação motora com remate de pr...
1 contra 1 em recuperação defensiva com remate à baliza
Jogo de 1 contra 1 com condução de bola e recup...
Aquecimento técnico - Passe e controlo orientado
Exercício útil para aperfeiçoar aspetos da técn...
Páginas
- « primeira
- ‹ anterior
- …
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- seguinte ›
- última »







































