Sub-11
Sub-11
Bobinho 3 contra 1 em dois quadrados: libertar as linhas de passe
Jogo posicional que treina a desmarcação e a pr...
Tática de Futebol Criação de espaço
Gestos técnicos do Coerver Coaching: Step Over (Pedalada)
Visão geral dos gestos usados no Coerver Coachi...
Técnica de Futebol Drible
Chutar e defender: condução de bola, drible e finalização
Exercício que treina a condução de bola, 1 cont...
Técnica de Futebol 1v1
Treino aeróbico - Jogo e corrida entre cones
Jogo de 3 contra 3 para treinar a resistência a...
Preparação Física Potência aeróbica
Situação tática específica para jogo direto
Exercício situacional para treinar a construção...
Tática de Futebol Construção a partir da defesa
Chute a gol: gesto técnico e habilidades cognitivas
Exercício cognitivo para treinar a técnica indi...
Técnica de Futebol Remate
1 x 1: escolher o mini-gol
Situação simplificada útil para treinar 1 x 1 c...
Técnica de Futebol 1v1
Posse de bola e desmarcação
Melhorar os movimentos de desmarcação e a posse...
Tática de Futebol Criação de espaço
1 x 1: Quatro golos - Chelsea FC
Exercício para treinar situações de 1 x 1
Tática de Futebol 1v1
Circuito motor técnico: Cognitivo e remate de precisão
Circuito motor técnico a ser realizado com a bo...
Técnica de Futebol Coordenação
1 contra 1 + jogador neutro: Desmarcar e finalizar em dois golos
Situação de 1 contra 1 mais um jogador neutro c...
Tática de Futebol Defesa 1v1
Circuito de coordenação e situação de 1 contra 1
Circuito de coordenação seguido de um 1 contra ...
Técnica de Futebol 1v1
Penetração Lateral - FC Bayern Munich
Série de passes para uma penetração lateral com...
Tática de Futebol Remate
Controlo de bola orientado: tabela e sai com triângulo
Exercício de ativação técnica com triângulo e c...
Técnica de Futebol Receber para girar
Rondo 3 v 2: corte de um jogador de lado
Exercício preparatório de 3 v 2 para encontrar ...
Tática de Futebol Corridas diagonais
Desafio de remate com velocidade e precisão
Slalom a conduzir a bola e remate de precisão c...
Técnica de Futebol Condução de bola
Competição de controle de bola aérea e drible com chutes de voleio - Internazionale FC
Treinar a sensibilidade e o controle de bola at...
Técnica de Futebol Controlo de bola
Receção e defesa da bola
Situações de 1 contra 1
Técnica de Futebol Proteção de bola
2 vs 1 e Finalização 1 vs Guarda-Redes
Situação de 2 vs 1 com o avançado que ataca o g...
Tática de Futebol Princípios de Ataque
Quadrado Duplo 1 x 1 + 2 x 1
Situação de 1 x 1 + 2 x 1 para treinar drible, ...
Técnica de Futebol 1v1
1 x 1 - Remate para mini balizas
Situações de duelo de 1 x 1
Técnica de Futebol 1v1
Posse de bola 2 contra 2 + 4 jogadores neutros: marcar no mini-gol
Jogo simplificado 2 contra 2 + 4 jogadores neut...
Tática de Futebol Posse de bola
Bobinho com elementos cognitivos - Barcelona F.C.
Exercício cognitivo para desenvolver aspectos c...
Técnica de Futebol Perceção
Jogo condicionado: ataque contra defesa
O exercício melhora a circulação da bola sob pr...
Tática de Futebol Passe
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