Tática de Futebol
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Posse de bola “Móvel” 5 vs 3
Como treinar a desmarcação individual e a posse...
Jogo Reduzido 4 vs 2: alta intensidade e transições
Treinando transições com situações de posse de ...
Visão periférica - Barcelona FC
Melhorar o campo visual dos atletas é important...
Exercício envolvendo três jogadores - A ultrapassagem
Proposta de exercício para melhorar os moviment...
4 contra 2 e finalização - Ajax FC
Exercício de dificuldade média, útil para trein...
3 contra 2: profundidade e transições com componentes aeróbicos
Melhore a potência aeróbica com um exercício út...
Jogo reduzido para finalização rasteira e ajustada
Exercício para finalização rasteira e ajustada ...
Jogo em Espaço Reduzido - Ataque em Profundidade no 4-2-3-1
Jogo temático para melhorar os movimentos de at...
Jogo de posse cognitivo para transições e visão periférica - Barcellona F.C.
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Posse de bola posicionada - Os dois retângulos
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2 contra 2 com objetivos guiados - Arsenal FC
Neste exercício situacional, um 2x2 é desenvolv...
Contra-Ataque - Arsenal FC
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2 vs 1 - Arsenal FC
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Jogo Reduzido - 3 vs 2
Treinando as situações ofensivas e defensivas e...
Jogo condicionado em três zonas
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6 contra 3 para treinar transições e posse de bola - Barcelona FC
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Pressão e prevenção do contra-ataque - Barcelona FC
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Jogo de Campo Reduzido em 3 Seções - Arsenal FC
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7 Contra 7 Para Corridas de Ruptura Atrás da Defesa
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Jogo Reduzido - 3 contra 3 e dois objetivos
Posse de bola 3 vs 3 útil para treinar a vertic...
Jogo em Espaço Reduzido: Hóquei
Jogo para melhorar o controlo de bola e o passe...
Finalização em Profundidade com Cortes - Manchester United FC
Atacando o espaço atrás dos defensores e a prof...
Jogo de Campo Reduzido - Zona Proibida
Jogo fácil de posse de bola para melhorar o ata...
Pressão - Movimentos e Posse de Bola
Treinar diferentes situações de pressão, para f...
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