Sub-21
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Elementos do 1 contra 1, desmarcação e passe
Situação simplificada de 1 contra 1 para treina...
Construção do jogo e infiltrações da segunda linha
Exercício para treinar os jogadores a manter a ...
Velocidade e remate à baliza após um passe em direção ao corte
Exercício para treinar o remate, a velocidade e...
Três passes, drible e finalização
Exercício técnico para passe, drible e chute a gol
4 contra 4 + 2 jogadores neutros: transição positiva
Jogo simplificado para treinar transições posit...
Passe e técnica básica - Real Madrid CF
Exercício para treinar técnica básica, passe e ...
Referência, inserção e passe para trás
Exercício que ajuda os jogadores a executar os ...
Posse de bola e busca por espaço: 3 x 3 + 2 jogadores neutros
Treinar como desmarcar em relação à posse de bo...
Curso de aquecimento com foco em corrida com a bola, mobilidade articular e tipos de passada
Circuito de aquecimento com e sem bola com exer...
Treino de desarme e remate à baliza
Melhorar o desarme frontal-lateral-dorsal diret...
3 x 3 para Transições
Jogo reduzido para melhorar a posse de bola e a...
Ativação: controlo de bola e mobilidade
Ativação técnica com controlo de bola alternado...
Técnica funcional: bola para frente, bola para trás e bola no espaço para infiltração
Técnica funcional com uma sequência de passes c...
De 1 v 1 a 4 v 4
Exercício focado em remates rápidos e imprevisí...
Sequência de passes com sobreposição e finalização
Sequência de passes com movimentos de ataque em...
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