Sub-21

Sub-21

Sequência de passes com sobreposição e finalização

Sequência de passes com movimentos de ataque em...
Técnica de Futebol Sobreposições

Gerenciando a inferioridade numérica durante o 2 contra 2

Exercício de tática individual defensiva para 2...
Tática de Futebol Princípios de Defesa

Jogo para estímulo do 1 contra 1 e defesa

Partida temática focada em duelos de 1 contra 1
Tática de Futebol 1v1

Linha defensiva: transição negativa

Como treinar a linha defensiva para a transição...
Tática de Futebol Transição

5 contra 3 + jogador neutro: Recuperação imediata e transição

Jogo reduzido para treinar a posse de bola e re...
Tática de Futebol Posse de bola

Princípios das táticas defensivas

Táticas defensivas individuais e coletivas, ata...
Tática de Futebol Marcação

6 vs 8: compactação defensiva - Vincent Kompany

Exercício de alta intensidade para treinar a de...
Tática de Futebol Orientação corporal

Fase defensiva em bloco baixo contra o sistema 4-3-3

Treinando a fase defensiva contra a formação 4-3-3
Tática de Futebol Pressionar

Aquecimento técnico em três estações

Ativação técnica em drible ou corrida com a bol...
Técnica de Futebol Condução de bola

Recuperação defensiva, drible e remate

Exercício para treinar drible, corridas de recu...
Técnica de Futebol 1v1

Duelos 1 vs 1 + 3 Jogadores Neutros

Situações de 1 vs 1 com três jogadores neutros ...
Tática de Futebol 1v1

Jogadas ensaiadas de canto: três em linha com um corta-luz

Três jogadas ensaiadas de canto com um corta-lu...
Tática de Futebol Pontapé de canto

Elementos do 1 contra 1, desmarcação e passe

Situação simplificada de 1 contra 1 para treina...
Tática de Futebol Proteção de bola

Construção do jogo e infiltrações da segunda linha

Exercício para treinar os jogadores a manter a ...
Tática de Futebol Construção a partir da defesa

Velocidade e remate à baliza após um passe em direção ao corte

Exercício para treinar o remate, a velocidade e...
Técnica de Futebol Remate

Três passes, drible e finalização

Exercício técnico para passe, drible e chute a gol
Técnica de Futebol Remate

4 contra 4 + 2 jogadores neutros: transição positiva

Jogo simplificado para treinar transições posit...
Tática de Futebol Transição

Passe e técnica básica - Real Madrid CF

Exercício para treinar técnica básica, passe e ...
Técnica de Futebol Passe

Referência, inserção e passe para trás

Exercício que ajuda os jogadores a executar os ...
Tática de Futebol Finalização no terço final

Posse de bola e busca por espaço: 3 x 3 + 2 jogadores neutros

Treinar como desmarcar em relação à posse de bo...
Tática de Futebol Criação de espaço
YouCoachApp Digital Assistant for Coaches
Comece hoje mesmo!
Planos flexíveis, concebidos para elevar todos os aspetos do seu percurso de treino.