Sub-15

Sub-15

Jogo temático 11 contra 11: golo após um passe em profundidade

Jogo temático para praticar a habilidade técnic...
Tática de Futebol Passe filtrado

Posse de bola com recuo para o guarda-redes

Exercício sobre posse de bola com o objetivo de...
Habilidade de Guarda-redes Guarda-redes

4 v 4 com guarda-redes + resistência de velocidade

Jogo reduzido integrado numa sessão com o objet...
Preparação Física Anaeróbico alático

Controlo orientado: passe e movimento

Exercício de ativação técnica com paragem e rec...
Técnica de Futebol Receber para girar

Buscando profundidade contra dois defensores

Exercício para treinar jogadores em movimentos ...
Tática de Futebol Criação de espaço

2 v 1 - AFC Ajax

Desenvolvimento consecutivo de 2 situações de 2...
Tática de Futebol 2v1

Chutar para o gol: escolhendo o espaço para atacar

Exercício com foco em finalizações em cruzament...
Tática de Futebol Remate

1 contra 1 com jogadores neutros e jogadores de apoio laterais

Posse de bola em superioridade numérica com doi...
Tática de Futebol Criação de espaço

Exercício para o domínio de bola orientado

Proposta técnica a ser implementada durante a f...
Técnica de Futebol Receber para girar

Combinação de três jogadores para atacar o gol

Exercício técnico com combinação de três jogado...
Técnica de Futebol Passe

Busca por duelo lateral, sobreposição

Jogo temático para buscar superioridade numéric...
Tática de Futebol Superioridade numérica (ataque)

Rondo 7 contra 3: mobilidade + jogador interior - Club Atlético de Madrid

Rondo 7 contra 3 com 6 jogadores + 1 jogador in...
Tática de Futebol Posse de bola

Treine a mobilidade com Jogos Reduzidos

Área de jogo em forma de diamante para posse de...
Tática de Futebol Criação de espaço

Jogo posicional + progressão: pressão de 2 jogadores

Exercício para treinar a construção desde a def...
Tática de Futebol Construção a partir da defesa

Percurso condicional de drible de bola - BVB Borussia Dortmund

Treino atlético: treino de resistência aeróbica...
Preparação Física Capacidade aeróbica

8 v 8 posse de bola mais 3 jogadores neutros

Jogo condicionado para treinar a posse de bola ...
Tática de Futebol Posse de bola

Circuito motor técnico: Cognitivo e remate de precisão

Circuito motor técnico a ser realizado com a bo...
Técnica de Futebol Coordenação

3 v 3 mais 2 curingas: largura

Jogo situacional para treinar o jogo em superio...
Tática de Futebol Criação de espaço

Competição de controle de bola aérea e drible com chutes de voleio - Internazionale FC

Treinar a sensibilidade e o controle de bola at...
Técnica de Futebol Controlo de bola

Jogo temático: 4 contra 4 +1 com apoios laterais

Posse de bola em espaços pequenos para treinar ...
Tática de Futebol Posse de bola

Padrões de construção ofensiva em um contexto situacional de 4 contra 4 com 2 apoios externos

Exercício para trabalhar princípios ofensivos c...
Tática de Futebol Criação de espaço

Passes sobre o losango com aproximações à bola e finalização

Combinação de passes rasteiros com movimentos d...
Tática de Futebol Remate

Exercício didático de sete jogadores

Exercício de treino de sete jogadores para marc...
Tática de Futebol Marcação

Jogada de livre direto central: chute de fora em três etapas

Jogada de livre direto central para libertar um...
Tática de Futebol Livre indireto
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