Sub-7

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Drible em espaços de tamanhos diferentes

Melhorar o drible e o controle de bola em espaç...
Técnica de Futebol Drible

1 contra 1 com sprint numa linha

Velocidade, reação e drible numa situação de 1 ...
Técnica de Futebol 1v1

Aquecimento técnico - Passes em movimento

Aquecimento técnico para ativar os jogadores me...
Técnica de Futebol Passe

Aquecimento técnico - Visão periférica, passe e condução de bola

Melhore a técnica dos jogadores, estimulando ta...
Técnica de Futebol Passe

Habilidades motoras básicas e cognitivas: O espólio

Exercício cognitivo com a bola para Escolas de ...
Técnica de Futebol Condução de bola

Jogo condicionado: toques de bola limitados

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Tática de Futebol Criação de espaço

Jogo: Canto dos quadrados numerados

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Fundamentos do passe de primeira - Atalanta Calcio

Construindo a base para a triangulação de prime...
Técnica de Futebol Passe

Circuito motor técnico: Cognitivo e remate de precisão

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Técnica de Futebol Coordenação

Receção e defesa da bola

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Técnica de Futebol Proteção de bola

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Técnica de Futebol Receber para girar

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Ataque às torres do castelo

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Técnica de Futebol Transmissão

Pescadores e peixes

Exercício para jovens jogadores de futebol
Técnica de Futebol Correr

1 x 1: Quatro golos - Chelsea FC

Exercício para treinar situações de 1 x 1
Tática de Futebol 1v1

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Técnica de Futebol Consciência

Circuito motor-cognitivo com desafio de 1 contra 1

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Técnica de Futebol Habilidades motoras básicas

1 contra 1 com 2 jogadores de flanco

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Tática de Futebol 1v1

Condução de bola com fintas e remate à baliza

Controlo de bola com drible e remate
Técnica de Futebol Condução de bola

Condução de bola e 2x2

Circuito técnico-motor para condução e controle...
Técnica de Futebol Condução de bola

Gaiola de golos

Exercício para estimular e treinar habilidades ...
Preparação Física Tempo de reação

1 x 1 - Pronto para chamar

Exercício psicofísico para treinar velocidade e...
Técnica de Futebol 1v1
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