Sub-18
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Jogo Reduzido: 4 vs 4 + Jogador-Base
Melhorando a posse de bola e interceptando a bola
Introdução ao bio-banding e sua base científica
O que é bio-banding? Qual é a base teórica do b...
Agilidade e condução de bola - Valencia FC
Com este exercício treinamos agilidade, conduçã...
4 contra 4 em seis zonas
Um exercício situacional para treinar o posicio...
Habilidades Cognitivas - Golos nos Quatro Cantos
1 v 1 com elementos cognitivos para treinar a t...
Jogo condicionado introduzindo os conceitos de futebol total
Jogo condicionado baseado em restrições para jo...
Recebimento dentro do "diamante"
Exercício que permite aos jogadores melhorarem ...
Posse de bola com duplas fixas
Posse de bola com duplas fixas e marcação indiv...
Finalização a partir de um cruzamento
Três exercícios para treinar atacantes a finali...
Fase ofensiva do sistema 4-3-3 com jogo de flanco e sobreposição - Zdenek Zeman
Situação simplificada com passe para o zagueiro...
5 vs 3: exercício para transições
Trabalhar transições, proteção e posse de bola
Rondo 4 contra 2 em alta velocidade com três equipas - Julian Nagelsmann
Exercício de Julian Nagelsmann para treinar a r...
Atacando após recuperar a bola no meio-campo - Transição
Ação de ataque após recuperar a bola para contr...
2 contra 1 com movimentos funcionais
Finalização em uma situação de superioridade nu...
4 vs 4 em seis zonas
Um exercício situacional para treinar o posicio...
4 contra 2 dentro de dois triângulos
Rondo 4 contra 2 para treinar a posse de bola
Posse de Bola - 6 vs 3
Jogo condicionado para promover a posse de bola...
Força funcional em diferentes estações de trabalho
Circuito condicional para aumentar a força atra...
Jogo de 5 contra 5 + 4 jogadores neutros com zonas de remate
Jogo condicionado de 5 contra 5 com o apoio de ...
Circuito técnico e coordenativo: dois triângulos
Circuito coordenativo com três estações para me...
Recebimento nas costas do adversário - Marcelo Bielsa
Exercício analítico de Marcelo Bielsa para trei...
Visão periférica: posse de bola em espaços curtos para depois jogar verticalmente
Posse de bola para treinar a técnica individual...
Sobreposição na lateral e cruzamento
Jogo condicionado para repetir o movimento de s...
Receber perto do adversário - Marcelo Bielsa
Exercício analítico de Marcelo Bielsa para trei...
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