Posse de bola 4 vs 4 + 4 com remate a 4 balizas pequenas

Jogo reduzido 4 vs 4 + 4 com o objetivo de mant...

Técnica de Futebol Posse de bola

Posse de bola 6 contra 6

Jogo temático 6 contra 6 que treina a posse de ...

Técnica de Futebol Posse de bola

Passe Sobre Portões Coloridos

Exercício cognitivo para treinar a precisão do ...

Técnica de Futebol Passe

Combinação em Y com passe na parede

Exercício envolvendo quatro jogadores para melh...

Técnica de Futebol Passe

Movimentos para a linha defensiva de 4

Exercício de treino para a linha defensiva de 4

Tática de Futebol Orientação corporal

1 contra 1 com sprint numa linha

Velocidade, reação e drible numa situação de 1 ...

Técnica de Futebol 1v1

Ativação técnica: Passe, tabela e mudança de posição

Exercício útil para treinar a rápida transmissã...

Técnica de Futebol Passe

Zona final com jogadores de apoio

Aumente a eficiência combinando os sistemas aer...

Preparação Física Potência aeróbica

Desbloqueie o seu potencial

Acesso a exercícios e táticas premium

Assinar Agora

Treino de cruzamento e remate - Liverpool FC

Ataque vs. defesa: padrões de construção de ata...

Tática de Futebol Princípios de Ataque

Treino de resistência: A espiral

Treino aeróbico para melhorar a condição física...

Preparação Física Potência aeróbica

Posse de bola: De 4 vs 1 a 4 vs 4

Jogo de posse de bola em espaço reduzido para t...

Preparação Física Posse de bola

Exercício de Passe em Y com "Finta"

Exercício envolvendo quatro jogadores para melh...

Técnica de Futebol Passe

Posse de bola 5 contra 3 - A transição

Jogo simplificado de posse de bola, 5 contra 3 ...

Tática de Futebol Transição

Passe em profundidade - Exercício para treinar movimentação em profundidade

Treinar ataque em profundidade para finalizar e...

Tática de Futebol Finalização no terço final

4 vs 4: Construção desde trás

Jogo reduzido para treinar como desmarcar para ...

Tática de Futebol Construção a partir da defesa

Passe e inversão de jogo

Melhore a qualidade e a velocidade do passe, da...

Técnica de Futebol Passe

Cruzamento para espaço livre com elementos cognitivos - Borussia Dortmund BVB

Exercício situacional para melhorar o cruzamento

Técnica de Futebol Cruzamento e Finalização

Ponta de Lança Falso: O falso 9 - Exercício 1

Jogo simplificado para estimular os jogadores n...

Tática de Futebol Criação de espaço

Posse de bola 4 vs 2

Exercício para melhorar a taxa de eliminação do...

Preparação Física Anaeróbico lático

Posse de bola 4 contra 4 + 3 - Manchester City FC

Jogo simplificado com superioridade numérica pa...

Tática de Futebol Posse de bola

Combinação em Y com controlo orientado

Proposta de exercício envolvendo quatro jogador...

Técnica de Futebol Passe

Ponta de lança: criar espaço + infiltrações

Jogo reduzido para melhorar os movimentos do po...

Tática de Futebol Criação de espaço

Jogo de Campo Reduzido: jogo de apoio

Jogo de campo reduzido para melhorar a posse de...

Tática de Futebol Apoio

Circuito para desenvolvimento técnico e de coordenação

Uma mistura de exercícios úteis para combinar a...

Técnica de Futebol Passe