Sub-16
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Jogo de posição para treinar a posse de bola e as transições
Jogo de posição direto de Barcelona, a escola c...
5 vs 3: exercício para transições
Trabalhar transições, proteção e posse de bola
Série de passes - FC Bayern Munich
Este exercício contém uma série de passes guiad...
1 contra 1 finalização em dois golos
Duelo de 1 contra 1 com mudanças de direção e a...
Posse de bola 4 contra 4 +3 - FC Barcelona
Exercício de Guardiola para a posse de bola
2 vs 2 e 1 vs 1: circuitos técnicos e remate à baliza
Situações simultâneas de 2 vs 1 e 1 vs 1 seguid...
Três equipes recebem e passam a bola - "Tiki taka"
Exercício de aquecimento passando e recebendo a...
RSA com o guarda-redes que mergulha para defender a bola
Exercício ideal para o guarda-redes, útil para ...
3 vs 2: profundidade e transições com partes aeróbicas
Melhore a potência aeróbica com um exercício qu...
Circuito de domínio de bola e drible
Melhore a posse de bola com um exercício eficie...
3 vs 1 + 2: pressionar em inferioridade numérica
Treinar jogadores para defender em inferioridad...
Fase ofensiva do 4-3-3 com descarga e assistência - Zdeněk Zeman
Situação simplificada com descarga do centroava...
Jogo Reduzido em superioridade ofensiva
O Jogo Reduzido deve ser oferecido em várias fa...
Aquecimento tático - Posse de bola com tentativas de pontuação
Jogo condicionado com posse de bola para aqueci...
Acostumar os jogadores à intensidade das partidas - FC Barcelona
Exercício inspirado em Guardiola para preparaçã...
Quadrado duplo: posse de bola e finalização
Posse de bola com rondo 4 v 1 mais remate à bal...
Posse de bola 4 vs 4 + 4 com remate a 4 balizas pequenas
Jogo reduzido 4 vs 4 + 4 com o objetivo de mant...
Desmarcar e Finalizar
Um exercício útil para treinar posicionamento e...
Canto com combinação de três jogadores
Canto para libertar um jogador para a finalizaç...
Sobreposição na lateral e cruzamento
Jogo condicionado para repetir o movimento de s...
1 contra 1 com sprint numa linha
Velocidade, reação e drible numa situação de 1 ...
Treino funcional: posse de bola, rapidez e remate
Situações simplificadas de 4 contra 2 para melh...
2 vs 2 com circuito duplo e remate à baliza
Exercício de 2 vs 2 para rematar à baliza: posi...
Assistência e finalização - Chelsea FC
Jogo condicionado, criado pela Academia de Jove...
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