Sub-14
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Posse de bola: De 4 vs 1 a 4 vs 4
Jogo de posse de bola em espaço reduzido para t...
Passe em profundidade - Exercício para treinar movimentação em profundidade
Treinar ataque em profundidade para finalizar e...
Jogo de posição para treinar a posse de bola e as transições
Jogo de posição direto de Barcelona, a escola c...
Um avançado recuado: o falso 9 - Exercício 3
Jogo simplificado para estimular os jogadores a...
Passe e controlo orientado em redor do quadrado
Treinar passe e controlo orientado em curtas di...
Potência Explosiva - Saltos Múltiplos
Exercício para treinar a potência explosiva com...
Situação lateral de 2 contra 1: contramovimentos e posicionamento corporal do defensor
Situação lateral de 2 contra 1 que permite foca...
Posse de bola para 3 equipes - Manutenção da bola
Exercício de posse de bola com 3 equipes para m...
4 vs 4: Construção desde trás
Jogo reduzido para treinar como desmarcar para ...
Exercícios integrativos individuais
Exercícios individuais e/ou em pequenos grupos ...
Circuito motor técnico: Cognitivo e remate de precisão
Circuito motor técnico a ser realizado com a bo...
Diferentes escolhas: Duelo 2 contra 1
Percurso técnico-motor para desenvolver situaçõ...
De 1 vs 1 a 3 vs 3 com fundamentos cognitivos e de coordenação
Exercício situacional com fundamentos cognitivo...
Combinação entre vários jogadores e remate - Atlético de Madrid
Exercício com combinação de passes entre vários...
Jogo temático: 4 contra 4 +1 com apoios laterais
Posse de bola em espaços pequenos para treinar ...
Posses de bola 4 v 4 em linha: condicionando uma unidade
Um exercício estimulante para treinar a equipe ...
Circuito de coordenação e situação de 1 contra 1
Circuito de coordenação seguido de um 1 contra ...
De 2 v 1 a 2 v 2 com inserções e transições
Ganhar superioridade numérica em 2 v 1 e 2 v 2 ...
Quadrado Duplo 1 x 1 + 2 x 1
Situação de 1 x 1 + 2 x 1 para treinar drible, ...
1 x 1 - Remate para mini balizas
Situações de duelo de 1 x 1
Jogo temático: ataque pelas laterais ao gol
Jogo temático para atacar o gol pelas laterais ...
1 contra 1 com jogador neutro
Exercício situacional para futsal
Posse de bola no jogo: pesquisa de linhas
Exercício situacional - o "elástico defensivo"
Exercício situacional para treinar a linha defe...
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