Sub-14
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Perceção, análise, decisão: Como criar uma equipa unida. O método do Barcellona FC
A metodologia do Barcelona para alcançar, ao lo...
4 contra 1 - Com o objetivo de acertar os cones
Exercício útil para melhorar a técnica de passe...
Jogo de posição para treinar a posse de bola e as transições
Jogo de posição direto de Barcelona, a escola c...
Jogo desequilibrado: Atacando em superioridade numérica
Jogo temático: duas equipes contra uma com supe...
Recebimento dentro do "diamante"
Exercício que permite aos jogadores melhorarem ...
Coordenação usando barreiras baixas
Exercício para melhorar a técnica de corrida us...
Controlo orientado e remate ao sinal do guarda-redes
Exercício para treinar o controlo orientado e o...
Jogo condicionado introduzindo os conceitos de futebol total
Jogo condicionado baseado em restrições para jo...
Táticas defensivas coletivas: Defesa da baliza
Treinar a fase defensiva de acordo com o jogo d...
Potência aeróbica - Trabalho no quadrado
Percurso fixo para um exercício de agilidade pa...
Exercícios integrativos individuais
Exercícios individuais e/ou em pequenos grupos ...
Jogo Reduzido com 4 Balizas - Arsenal FC
Exercício com mais objetivos para as equipas a ...
Circuito técnico e coordenativo: dois triângulos
Circuito coordenativo com três estações para me...
6 contra 6 afastando-se dos marcadores em largura, para cruzar e chutar para o gol
Jogo em espaço reduzido 6 contra 6 com inserçõe...
Recuo defensivo – Transição Negativa
Situação de jogo para treinar o posicionamento ...
Pressão e prevenção de contra-ataque - Barcelona FC
Jogo simplificado para treinar a pressão e prev...
Jogo Reduzido em superioridade ofensiva
O Jogo Reduzido deve ser oferecido em várias fa...
Exercício cognitivo - Conduzindo a bola no marcador
Exercício cognitivo para jogadores mais jovens ...
1 contra 1 finalização em dois golos
Duelo de 1 contra 1 com mudanças de direção e a...
Passe Sobre Portões Coloridos
Exercício cognitivo para treinar a precisão do ...
Ponta de Lança Falso: O falso 9 - Exercício 4
Jogo simplificado para estimular os jogadores a...
Atacando após recuperar a bola no meio-campo - Transição
Ação de ataque após recuperar a bola para contr...
Posse de bola - As 4 áreas
Jogo de posse de bola com 4 áreas diferentes pa...
Canto com combinação de três jogadores
Canto para libertar um jogador para a finalizaç...
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