Sub-21

Sub-21

Circuito de aprimoramento técnico

Circuito técnico e de coordenação para treinar ...
Técnica de Futebol Técnico

Jogo temático 8 contra 8 + 2 jogadores laterais para buscar amplitude

Jogo temático 8 contra 8 para finalização ao go...
Tática de Futebol Amplitude

Jogo Reduzido: situações de superioridade numérica com o objetivo de marcar golos

Jogo reduzido 3 v 2 pelo golo a favor dos ataca...
Tática de Futebol 3v2

Jogo reduzido 4 v 4 + 2 jogadores de apoio para finalização

Jogo reduzido 4 v 4 mais 2 jogadores externos, ...
Tática de Futebol Posse de bola

Circuito técnico motor: Remate duplo!

Circuito técnico motor para desenvolver o trein...
Técnica de Futebol Potência aeróbica

Táticas ofensivas para escalação 4-4-2: Inversão de jogo no cruzamento do jogador de lado

Exercício de táticas ofensivas para escalação 4...
Tática de Futebol Princípios de Ataque

6 contra 6 afastando-se dos marcadores em largura, para cruzar e chutar para o gol

Jogo em espaço reduzido 6 contra 6 com inserçõe...
Tática de Futebol Amplitude

Jogo desequilibrado: Atacando em superioridade numérica

Jogo temático: duas equipes contra uma com supe...
Tática de Futebol Remate

1 contra 1 com resposta ao estímulo - Borussia Dortmund

Jogadores se enfrentam em um 1 contra 1 condici...
Técnica de Futebol 1v1

Preparação para Fortalecimento Muscular com Treino em Circuito de Carga Natural

O circuito físico permite trabalhar parâmetros ...
Preparação Física Resistência de força

Ação de ataque com remate à baliza e 2 contra 2 final

Exercício situacional para finalização à baliza...
Tática de Futebol 2v2

Cobertura e passe de ruptura - Preparação mental e física

Posse de bola 4 contra 4 com transmissão rápida...
Tática de Futebol Criação de espaço

Exercício analítico para sequências de transmissão de bola mais 1 contra 1

Sequências de passes de quatro jogadores com tr...
Técnica de Futebol Passe

Circuito para finalização à baliza

Circuito de passes com remate final à baliza
Técnica de Futebol Remate

Hexágono de Passes de Thomas Tuchel - Bayern Munich FC

Sequência de passes com combinação entre vários...
Técnica de Futebol Passe

Passe e receção: construção por funções

Sequências de passe e movimentos para treinar o...
Técnica de Futebol Passe

Aquecimento com sequências de passes e finalização

Exercício de aquecimento com sequências de pass...
Técnica de Futebol Passe

Jogo condicionado em três zonas

Jogo condicionado com o campo dividido em três ...
Tática de Futebol Jogo combinado

Jogo situacional 9 contra 9

Jogo situacional para treinar os jogadores a cr...
Tática de Futebol Princípios de Ataque

Jogo de Campo Reduzido 4 contra 4 - Manchester United

Treine o posicionamento e a desmarcação para cr...
Tática de Futebol Remate

Jogada de pontapé de canto começando em linha

Jogada de pontapé de canto com movimentos simul...
Tática de Futebol Pontapé de canto

Passe e movimentação - Técnicas de ataque

Exercício para melhorar as infiltrações, movime...
Tática de Futebol Criação de espaço

Jogo temático 6 contra 6 com pontuação na zona final

Jogo tático 6 contra 6 com campo dividido em du...
Tática de Futebol Profundidade

Jogo temático: movimentos compactos da equipe durante as fases ofensiva e defensiva

Jogo temático 8 contra 8 com a restrição de man...
Tática de Futebol Compactação
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