Sub-17
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Unidade defensiva e contra-ataque - Leicester de Ranieri - Exercício 2
Jogo condicionado para recriar algumas situaçõe...
Controlo de bola orientado e jogo de 1 contra 1
Exercício para treinar passe, controlo de bola ...
Antecipar e jogar - Real Madrid CF
Recuperar a bola e realizar uma rápida inversão...
Tático 4 v 4: Atacando Sobre a Linha
Posse de bola 4 v 4 visando ataque em profundid...
Circuito de domínio de bola e drible
Melhore a posse de bola com um exercício eficie...
4 vs 4: Construção desde trás
Jogo reduzido para treinar como desmarcar para ...
4 vs 4 em seis zonas
Um exercício situacional para treinar o posicio...
Desmarcação, Domínio para Abrir e Finalização
Treinar jogadores ofensivos na desmarcação para...
Combinação ofensiva para o sistema 3-4-3: toque de encontro do avançado central
Proposta de ação ofensiva para o sistema 3-4-3 ...
Ação de ataque com bola alçada, movimentação ofensiva dos avançados e finalização
Proposta de combinação ofensiva com bola alçada...
Sprints e finalização
Exercício que treina a finalização dentro da ár...
Cruzamento para espaço livre com elementos cognitivos - Borussia Dortmund BVB
Exercício situacional para melhorar o cruzamento
Posse de bola 4 vs 2
Exercício para melhorar a taxa de eliminação do...
Um atacante de manobra: o "falso 9" na Roma de Spalletti
Progressão de 5 exercícios para acostumar a equ...
Treino de velocidade: Quatro Cantos
Exercício útil para treinar velocidade, rapidez...
Força funcional em diferentes estações de trabalho
Circuito condicional para aumentar a força atra...
Posse de bola e remate nos cinco mini-golos
Jogo temático 7 contra 7 útil para melhorar a v...
Treino em Circuito com Remate à Baliza
Situação de 1 contra 1 com remate à baliza após...
Jogo em Espaço Reduzido 4 v 4 + apoios: manutenção da posse de bola
Jogo condicionado que treina a capacidade de de...
Finalização a partir de um cruzamento
Três exercícios para treinar atacantes a finali...
Posse de bola 4 contra 4 + 3 - Manchester City FC
Jogo simplificado com superioridade numérica pa...
Fase ofensiva do sistema 4-3-3 com jogo de flanco e sobreposição - Zdenek Zeman
Situação simplificada com passe para o zagueiro...
Velocidade e agilidade - Juventus FC
Velocidade e agilidade na mudança de direção
Rondo 4 contra 2 em alta velocidade com três equipas - Julian Nagelsmann
Exercício de Julian Nagelsmann para treinar a r...
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