Sub-17
Sub-17
2 contra 1 com movimentos funcionais
Finalização em uma situação de superioridade nu...
Tática de Futebol 2v1
Posse de bola ''posicional'' 6 vs 6
Posse de bola 6 vs 6 com cada jogador ocupando ...
Tática de Futebol Posse de bola
Jogo temático para treinar intensidade e pressão
5 contra 5 com jogadores de corredor para trein...
Tática de Futebol Posse de bola
Jogo Reduzido: O pentágono
Melhore a técnica de alta intensidade treinando...
Tática de Futebol Tempo de reação
Velocidade e ativação cognitiva - 8 cones
Como treinar o sprint em velocidade com ativaçã...
Preparação Física Velocidade
Múltiplas finalizações a gol
Sequência contínua de finalizações em movimento...
Técnica de Futebol Remate
Evitar a pressão para construir o jogo
Exercício situacional para treinar a defesa a c...
Tática de Futebol Construção a partir da defesa
Posse de bola: De 4 vs 1 a 4 vs 4
Jogo de posse de bola em espaço reduzido para t...
Preparação Física Posse de bola
Jogo condicionado 1 contra 1
Jogo condicionado para treinar drible e desarme...
Técnica de Futebol 1v1
Jogo condicionado 10 contra 10 - Borussia Dortmund BVB
Neste exercício, treinamos a visão de jogo, a p...
Tática de Futebol 4-2-3-1
Ponta de Lança Falso: O falso 9 - Exercício 5
Jogo simplificado para estimular combinações de...
Tática de Futebol Criação de espaço
Passe em profundidade - Exercício para treinar movimentação em profundidade
Treinar ataque em profundidade para finalizar e...
Tática de Futebol Finalização no terço final
Combinação ofensiva para 3-5-2: Passe cruzado
Proposta de jogada ofensiva para 3-5-2 com um p...
Tática de Futebol Princípios de Ataque
Resistência aeróbica e técnica: Técnica individual e sprint sem bola
Exercício de técnica com uma parte dedicada ao ...
Técnica de Futebol Potência aeróbica
Jogo condicionado: inserção
Jogo condicionado para melhorar o espaço e o te...
Tática de Futebol Criação de espaço
Posse de bola com ponto após tabela
Jogo condicionado para treinar a posse de bola
Tática de Futebol Posse de bola
5 contra 2 - Posse de bola com 3 equipas
Jogo reduzido com posse de bola útil para trein...
Tática de Futebol Posse de bola
Antecipar e jogar - Real Madrid CF
Recuperar a bola e realizar uma rápida inversão...
Tática de Futebol Antecipação
Construção do jogo com esquema de losango baixo e transições
Jogo reduzido para desenvolver a capacidade de ...
Tática de Futebol Transição
3 vs 1 + 2: pressionar em inferioridade numérica
Treinar jogadores para defender em inferioridad...
Tática de Futebol Pressionar
Posse de bola 4 vs 4 + 4 com remate a 4 balizas pequenas
Jogo reduzido 4 vs 4 + 4 com o objetivo de mant...
Técnica de Futebol Posse de bola
Jogo reduzido - Dois golos e objetivo na zona central
Neste exercício treinamos a manutenção da posse...
Tática de Futebol Posse de bola
Desmarcação, Domínio para Abrir e Finalização
Treinar jogadores ofensivos na desmarcação para...
Técnica de Futebol Criação de espaço
Roda de passes - Atlético Madrid
Diretamente da academia de jovens do Atlético d...
Técnica de Futebol Passe
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