Sub-15
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6 vs 8: compactação defensiva - Vincent Kompany
Exercício de alta intensidade para treinar a de...
2 contra 2 com jogadores de apoio
Jogo reduzido para jovens jogadores que treina ...
Recuperação defensiva, drible e remate
Exercício para treinar drible, corridas de recu...
Gaiola de golos
Exercício para estimular e treinar habilidades ...
Elementos do 1 contra 1, desmarcação e passe
Situação simplificada de 1 contra 1 para treina...
Curso de aquecimento com foco em corrida com a bola, mobilidade articular e tipos de passada
Circuito de aquecimento com e sem bola com exer...
Duelos 1 vs 1 + 3 Jogadores Neutros
Situações de 1 vs 1 com três jogadores neutros ...
Controlo orientado para o lado adequado e 1 contra 1
Situação de 1 contra 1 útil para treinar o cont...
Três passes, drible e finalização
Exercício técnico para passe, drible e chute a gol
Corrida de revezamento técnico-cognitiva
Circuito em equipe para treinar condução de bol...
Quadrado duplo situacional: 3 contra 1
Posse de bola 3 contra 1 para criar superiorida...
Gerenciando a inferioridade numérica durante o 2 contra 2
Exercício de tática individual defensiva para 2...
1 contra 1 com 2 jogadores de flanco
Situação de 1 contra 1 com dois jogadores de fl...
Técnica individual: fintas, drible e passe
Melhore o controle de bola através da condução ...
Construção do jogo e infiltrações da segunda linha
Exercício para treinar os jogadores a manter a ...
Linha defensiva: transição negativa
Como treinar a linha defensiva para a transição...
Referência, inserção e passe para trás
Exercício que ajuda os jogadores a executar os ...
Ativação: controlo de bola e mobilidade
Ativação técnica com controlo de bola alternado...
4 contra 4 + 2 jogadores neutros: transição positiva
Jogo simplificado para treinar transições posit...
Princípios das táticas defensivas
Táticas defensivas individuais e coletivas, ata...
Treino de desarme e remate à baliza
Melhorar o desarme frontal-lateral-dorsal diret...
Circuito de técnica combinada - FC Barcelona
Circuito para técnica combinada que treina pass...
Posse de bola e busca por espaço: 3 x 3 + 2 jogadores neutros
Treinar como desmarcar em relação à posse de bo...
Técnica funcional: bola para frente, bola para trás e bola no espaço para infiltração
Técnica funcional com uma sequência de passes c...
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