Sub-12

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Jogo Reduzido - 8 Golos

Exercício para melhorar a precisão dos passes, ...
Tática de Futebol Posse de bola

Posse de bola: linhas de passe

Posse de bola para trabalhar a desmarcação no e...
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Rondo 6 + 1 v 2

Jogo de Rondo para treinar a desmarcação e a de...
Tática de Futebol Passe

Bobinho 4 vs 2: mudar posições ao sinal do treinador

Um exercício de condicionamento físico que dese...
Preparação Física Posse de bola

Finalização após combinação para um passe de ruptura

Treinando a finalização após um passe rápido pe...
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Posse de bola e profundidade - Ajax AFC

Exercício para melhorar a posse de bola e o pas...
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"1 contra 1" e quatro alvos

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Exercício Técnico - 3 Remates

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Circuito de treino coordenativo com 4 estações

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Habilidades cognitivas - Barcelona FC

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Jogo em Espaço Reduzido - O Pentágono

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Passe e movimentação - Manchester United FC

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Posse de bola 6 contra 3 - Ajax FC

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Circuito de Treino Físico - O Quadrado

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Jogo em Campo Reduzido: 4 vs 4 com Ponto de Verificação

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Posse de bola 8 v 4 - Ajax FC

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Tática de Futebol Posse de bola

Situações de superioridade numérica para marcar golos + contra-ataque usando jogadores de passe atrás

3 contra 2 para rematar à baliza (para atacante...
Tática de Futebol 3v2

1 x 1 Com Elementos Cognitivos e Visão Periférica

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Técnica de Futebol 1v1

Jogo condicionado 5 vs 5 com múltiplas estações: os quatro pilares

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Técnica de Futebol Passe

4 contra 2: amplitude e profundidade

Introdução a dois aspectos importantes da posse...
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Jogo de alta velocidade 2 vs 2

Como treinar situações de 2 vs 2 em um campo re...
Técnica de Futebol 2v2

4 + 4 vs 4 + 4: Posse de bola entrando e saindo

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