Sub-20

Sub-20

Jogo temático 7 contra 4 com construções desde trás para finalização ao gol

Jogo temático de defesas e médios contra jogado...
Tática de Futebol Posse de bola

Rondo 2 v 2 + 2 jogadores neutros: inversão de jogo e 1 v 1

Rondo 2 v 2 com 2 curingas para posse de bola a...
Tática de Futebol Posse de bola

Combinação de passes em distâncias variadas - Diego Pablo Simeone

Exercício de Diego Pablo Simeone: sequência de ...
Técnica de Futebol Passe

Fase ofensiva, golo após passe de apoio

Jogo temático que termina com um passe para tra...
Tática de Futebol Apoio

Jogo condicionado: grade de posse de bola - Real Madrid FC

Jogo condicionado para desenvolver a posse de b...
Tática de Futebol Criação de espaço

Circuito de aprimoramento técnico

Circuito técnico e de coordenação para treinar ...
Técnica de Futebol Técnico

Triângulo, passe e remate - Bayer 04 Leverkusen

Treinar a transmissão de bola, receção, triângu...
Técnica de Futebol Remate

Desafio de remate com velocidade e precisão

Slalom a conduzir a bola e remate de precisão c...
Técnica de Futebol Condução de bola

Posse de bola com movimentação para desmarcar - BVB Borussia Dortmund

Exercício para treinar o passe e a movimentação...
Tática de Futebol Criação de espaço

Jogo temático: 4 contra 4 +1 com apoios laterais

Posse de bola em espaços pequenos para treinar ...
Tática de Futebol Posse de bola

3 vs 2 Voador

Jogo reduzido para treinar o power play: treina...
Tática de Futebol Transição

Percurso condicional de drible de bola - BVB Borussia Dortmund

Treino atlético: treino de resistência aeróbica...
Preparação Física Capacidade aeróbica

Combinação técnica de alta intensidade - Chelsea FC

Sequência técnica para treinar passes e desmarc...
Técnica de Futebol Passe

Jogo temático: ataque pelas laterais ao gol

Jogo temático para atacar o gol pelas laterais ...
Tática de Futebol Amplitude

Combinação entre vários jogadores e remate - Atlético de Madrid

Exercício com combinação de passes entre vários...
Tática de Futebol Remate

Posses de bola 4 v 4 em linha: condicionando uma unidade

Um exercício estimulante para treinar a equipe ...
Tática de Futebol Posse de bola

Controlo de bola orientado: tabela e sai com triângulo

Exercício de ativação técnica com triângulo e c...
Técnica de Futebol Receber para girar

Posse de bola e desmarcação

Melhorar os movimentos de desmarcação e a posse...
Tática de Futebol Criação de espaço

Rondo 3 contra 1 mais 1 contra 1 para finalização

Rondo 3 contra 1, mais situação de 1 contra 1 n...
Tática de Futebol 1v1

Finalização de cruzamento e 2 contra 2

Treinar a finalização de cruzamentos com uma si...
Tática de Futebol 2v2

De 1 vs 1 a 3 vs 3 com fundamentos cognitivos e de coordenação

Exercício situacional com fundamentos cognitivo...
Tática de Futebol Transição

8 v 8 posse de bola mais 3 jogadores neutros

Jogo condicionado para treinar a posse de bola ...
Tática de Futebol Posse de bola

2 contra 1 - Arsenal FC

Sessão de treinamento do Arsenal focada em situ...
Tática de Futebol 2v1

Exercício situacional - o "elástico defensivo"

Exercício situacional para treinar a linha defe...
Tática de Futebol Equilíbrio
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