Sub-13
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Desafio Cognitivo - AFC Ajax
Exercício cognitivo competitivo com finalização...
Condicionamento físico integrado: duelo 1 vs 1 com 4 apoios
Um exercício intensivo para condicionamento fís...
Combinação em Y com passe na parede
Exercício envolvendo quatro jogadores para melh...
Posse de bola e recuperação imediata - FC Barcelona
Jogo condicionado para melhorar a posse de bola...
Aquecimento técnico - Visão periférica, passe e condução de bola
Melhore a técnica dos jogadores, estimulando ta...
Circuito para desenvolvimento técnico e de coordenação
Uma mistura de exercícios úteis para combinar a...
Posse de bola com ponto após tabela
Jogo condicionado para treinar a posse de bola
Jogo temático: 6 contra 6, 1 golo pode valer por 2
Jogo temático 6 vs 6 treino de aspetos técnicos...
Resistência aeróbica e técnica: Técnica individual e sprint sem bola
Exercício de técnica com uma parte dedicada ao ...
Agilidade e condução de bola - Valencia FC
Com este exercício treinamos agilidade, conduçã...
Controlo de bola: Observar e ocupar espaços
Exercício de corrida com a bola e controlando-a...
5 vs 2: Rondo - FC Barcelona
Este exercício foi introduzido por Johan Cruiff...
Circuito cognitivo e técnico: três em linha
Circuito técnico com elementos visuais e auditi...
Finalização a partir de um cruzamento
Três exercícios para treinar atacantes a finali...
Jogo Reduzido: Treino da condição física e posse de bola
Partida temática para treinar a posse de bola e...
Três equipes recebem e passam a bola - "Tiki taka"
Exercício de aquecimento passando e recebendo a...
Exercício de Passe em Y com "Finta"
Exercício envolvendo quatro jogadores para melh...
Jogo de posição para treinar a posse de bola e as transições
Jogo de posição direto de Barcelona, a escola c...
Habilidades de combinação e 1 contra 1 para finalização ao gol
Circuito técnico-coordenativo para desenvolver ...
Transição Imediata para Finalizar ao Gol
Exercício para treinar a posse de bola durante ...
Chute a gol: gesto técnico e habilidades cognitivas
Exercício cognitivo para treinar a técnica indi...
5 contra 2: Treino para médios
Treinar médios para recuperação de bola e jogo ...
Da posse de bola ao gol - Juventus FC
Jogo temático com um duelo de equipe em duas fa...
Coordenação usando barreiras baixas
Exercício para melhorar a técnica de corrida us...
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