Sub-13
Sub-13
Exercício analítico para sequências de transmissão de bola mais 1 contra 1
Sequências de passes de quatro jogadores com triangulações e situação final de 1 contra 1 com remate de precisão ou c...
Dificuldade:
Equipe Principal, Sub-21, Sub-20, Sub-19, Sub-18, Sub-17, Sub-16, Sub-15, Sub-14, Sub-13, Sub-12
Passes diagonais rápidos
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Retângulo duplo: Saída da zona de construção para um 1 contra 1 dentro da zona de finalização
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Chutar e defender: condução de bola, drible e finalização
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1 contra 1 rápido com remate à baliza
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Pentágono: Passe a bola
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Jogo temático 6 contra 6 com pontuação na zona final
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Competição de remates à baliza
Desafio de equipas em remates à baliza com dife...
De 1 v 1 para o duplo 2 v 1
Exercício com situação de jogo de 1 v 1 e subse...
Habilidades motoras básicas: Tempo de reação
Exercício técnico-motor com inputs cognitivos e...
Exercício para treinar rotações e mudanças de posição
Exercício para introduzir conceitos como rotaçõ...
Rapidez e reação mental - FC Inter
Treine a velocidade, a rapidez e o ajuste menta...
Posse de bola 6 contra 6 com desenvolvimento do jogo em amplitude
Posse de bola com desenvolvimento do jogo em am...
Posse de bola 2 vs 3 com 4 jogadores de apoio externos
Jogo de posse de bola em espaço reduzido para t...
Copa do Mundo - Passe na Copa do Mundo
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Apanhem todos
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Potência aeróbica, técnica e coordenação
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Exercício útil para treinar passe e remate à ba...
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Circuito técnico - BVB Borussia Dortmund
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Aquecimento de Passe Preciso e Primeiro Toque
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Pressão e prevenção do contra-ataque - Barcelona FC
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Exercício para equipes juvenis com menos de 12 anos: drible e 1 contra 1
Condução de bola e posse de bola em jovens joga...
Jogo Reduzido - 3 contra 3 e dois objetivos
Posse de bola 3 vs 3 útil para treinar a vertic...
Comece hoje mesmo!
Planos flexíveis, concebidos para elevar todos os aspetos do seu percurso de treino.
